Warum Sexualbegleitung?

Thomas Aeffner • 21. Mai 2025

20 Gründe, sich in Liebe berühren zu lassen

In einer Welt, die oft laut, schnell und distanziert ist, bleibt der Wunsch nach Nähe, Zärtlichkeit und echter Verbindung tief in uns bestehen. Sexualbegleitung ist ein geschützter Raum, in dem du dich zeigen darfst – mit allem, was da ist: Sehnsucht, Neugier, Schmerz, Lebensfreude.
Als erfahrener Sexualbegleiter begleite ich dich mit Achtsamkeit, Respekt und einem offenen Herzen. Mein Motto ist: Ich berühre in Liebe. Hier findest du 20 gute Gründe, wann und warum Sexualbeg leitung für Frauen, Männer und queere Menschen wertvoll sein kann – ganz gleich, wo du gerade im Leben stehst.


Sexualbegleitung: eine Frau lacht strahlend, während ihr ein Mann liebevoll über den Kopf streicht

1. Sehnsucht nach echter Nähe

Du vermisst Zärtlichkeit auf Augenhöhe, ohne Erwartungen oder Leistungsdruck – einfach gesehen und gehalten werden.


2. Sexualbegleitung bei Behinderung oder Handicap

Sexualität und Behinderung schließen sich nicht aus. Ich biete einfühlsame Sexualassistenz bei Einschränkungen, die Raum für Sinnlichkeit und Selbstbestimmung schafft.


3. Wiederentdeckung nach langer Abstinenz

Nach Krankheit, Verlust oder Lebenswandel: Sexualbegleitung bei Umbruch hilft dir, Vertrauen zu deinem Körper neu aufzubauen.


4. Scham überwinden und annehmen, was ist

In einem geschützten Raum darfst du lernen, deinen Körper liebevoll zu akzeptieren – ohne Scham, mit Mitgefühl.


5. Sich selbst wieder spüren

Achtsame sinnliche Körperarbeit kann dich dabei unterstützen, deine Lebendigkeit wieder zu fühlen.


6. Neugier auf neue Erfahrungen

Vielleicht möchtest du Berührung neu erleben – jenseits von Rollenbildern oder Erwartungen. Tantrische Sexualbegleitung lädt dich ein, Intimität bewusst zu erforschen.


7. Heilung nach sexuellen Verletzungen

In deinem Tempo, traumasensibel und mit Achtung für deine Grenzen. Ich begleite dich behutsam auf deinem Weg der Heilung.


8. Sexualität im Alter

Sexualbegleitung für Senioren kann neue Lebensfreude wecken – denn Sinnlichkeit kennt kein Alter.


9. Selbstliebe und Körperbewusstsein stärken

Lerne, deinen Körper wieder mit liebevollen Augen zu sehen. Achtsame Sexualität beginnt oft mit der Berührung deines eigenen Herzens.


10. Keine oder wenig sexuelle Erfahrung

Ganz ohne Druck darfst du entdecken, wie sich Nähe anfühlt. Sexualbegleitung für Einsteiger*innen bietet einen sicheren, wertfreien Rahmen.


11. Berührungsmangel im Alltag

Gerade in funktionalen Lebensphasen fehlt oft echte Zärtlichkeit. Ich schenke dir achtsame Präsenz und liebevolle Zuwendung.


12. Intimität ohne feste Beziehung erleben

Nicht jede*r möchte eine Partnerschaft. Sexualbegleitung ohne Bindung kann deinem Wunsch nach Nähe Raum geben.


13. Trauer und Verlust begleiten

Nach dem Tod oder der Trennung von einem geliebten Menschen begleite ich dich sanft und respektvoll zurück ins Leben.


14. Sinnlichkeit bewusst erfahren

Langsamkeit, Atmung, Präsenz – das sind Elemente der tantrischen Sexualbegleitung, die dir helfen können, intensiver zu fühlen.


15. Sexualität ohne Leistungsdruck erleben

Bei mir geht es nicht um Funktion, sondern um Verbindung. Therapeutische Sexualbegleitung lädt dich ein, einfach zu sein.


16. Trotz Krankheit Berührung erleben

Ob Krebs, MS oder Depression: Sexualbegleitung bei Krankheit oder seelischer Belastung kann Trost, Energie und Verbindung schenken.


17. Sicherer Raum für queere Menschen

Ich arbeite queerfreundlich, identitätssensibel und offen – du bist willkommen, genauso wie du bist.


18. Übergänge im Leben begleiten

Neubeginn, Scheidung, Wechseljahre: Sexualbegleitung bei Lebenswandel kann Halt geben, wenn sich vieles verändert.


19. Traumasensible Begleitung

In jedem Moment stehen deine Grenzen an erster Stelle. Ich arbeite traumasensibel, körperbewusst und empathisch.


20. Weil du es dir wert bist

Du brauchst keinen konkreten Anlass. Dein Wunsch nach Zärtlichkeit, Nähe und liebevoller Begegnung ist Grund genug.



Sexualität ist Teil des Menschseins – in jeder Lebensphase.
Sexualbegleitung ist keine Therapie, aber sie kann heilsam sein. Sie ersetzt keine medizinische Behandlung, doch sie kann tief berühren, stärken, integrieren.

Wenn du spürst, dass dich einer dieser Punkte anspricht, dann lade ich dich herzlich ein, Kontakt aufzunehmen.





Sexualbegleitung: stimmungsvolles Bild eines grauhaarigen Mannes im Profil, dem eine weibliche Hand sanft über das Kinn streicht.

Warum mit mir? – Ich berühre in Liebe

Meine Arbeit als Sexualbegleiter ist geprägt von Respekt, Achtsamkeit und einem tiefen Verständnis für deine Bedürfnisse. Mit meinem Motto „Ich berühre in Liebe“ schaffe ich einen Raum, in dem du dich gesehen, gehört und wertgeschätzt fühlst. Ob du den ersten Schritt zu deiner Gesundung wagst oder einfach neugierig bist – ich bin hier, um dich einfühlsam zu begleiten.


So erreichst du mich

Bist du bereit, deine Sexualität in einem sicheren, liebevollen Rahmen zu entdecken? Kontaktiere mich für ein unverbindliches Gespräch, in dem wir gemeinsam herausfinden, wie ich dich unterstützen kann. Du kannst mir eine E-Mail schicken oder mich per Anruf oder WhatsApp (+49 1511 2722218) erreichen.

Lass uns gemeinsam einen Weg finden, der dein Herz und deine Seele berührt.



Ich berühre in Liebe.
Sanft. Klar. Menschlich.


mein Jahresrückblick 2024

Hilf mir fliegen

von Thomas Aeffner • 1. Dezember 2025
Meine Sexualbegleitung aus der subjektiven Sicht einer Klientin beschrieben, die fast vollständig blind und gelähmt ist und die auch kaum sprechen kann - nachdem sie vor vielen Jahren als junge Frau eine CO2-Vergiftung erlitten hat. Sie lebt in einer Pflegeeinrichtung. Der Leiter der Pflege hat ihren Wunsch nach körperlicher Nähe und liebevollen erotischen Berührungen ernst genommen und mich hinzugezogen, um ihr zu ermöglichen, ihr Leben trotz ihrer massiven Einschränkungen so selbstbestimmt wie möglich leben zu lassen.

Warum Frauen in der Sexualbegleitung oft schon beim ersten Kontakt fragen: „Würden Sie denn auch wirklich aufs Ganze gehen?“

von Thomas Aeffner • 30. November 2025
Ein ehrlicher Blick in meine Praxis – und ein Plädoyer für mehr Normalität und Nähe

Der feine Unterschied: Sexualbegleitung oder Sexualassistenz

von Thomas Aeffner • 11. November 2025
- oder warum es letztlich um Menschlichkeit geht

Ein Geschenk der Nähe

von Thomas Aeffner • 5. Juli 2025
Ich bin Thomas, ein Mann mit grauem, schulterlangem Haar, Dreitagebart und einer Vorliebe für T-Shirts, Jeans und Cowboystiefel. Als Künstler bringe ich eine tiefe Liebe für das Leben in meine Arbeit als Sexualbegleiter ein. Meine Berufung ist es, Menschen in ihren intimsten Momenten zu begleiten, ihnen einen Raum zu schenken, in dem sie sich lebendig, gesehen und wertgeschätzt fühlen können. Eine dieser Begegnungen, die mich tief berührt hat, war die mit Maria – eine Erfahrung voller Zärtlichkeit, Lachen und echter Verbindung, die mich mit großer Dankbarkeit erfüllt.

Heilung durch liebevolle Berührung: Ein Erfahrungsbericht

von Thomas Aeffner im Dialog mit einer Klientin • 26. Juni 2025
Einleitung: Sexualbegleitung als Weg zur Heilung Sexualbegleitung und Sexual Healing sind mehr als nur körperliche Begegnungen – sie sind ein Raum in dem tiefe Heilung, Selbstannahme und die Wiederentdeckung von Intimität geschehen kann. Meine Arbeit als Sexualbegleiter basiert auf meinem Motto „Ich berühre in Liebe“. In diesem Erfahrungsbericht teile ich die bewegende Geschichte von Anna* (*Name geändert), einer Frau, die durch eine einzige Session Sexualbegleitung so gestärkt wurde, dass sie heute in einer glücklichen Beziehung lebt. Ihre Worte und meine Perspektive ergänzen sich hier zu einer Erzählung, die zeigt, wie transformativ liebevolle Berührung und Achtsamkeit sein können.

Tantramassage - was geschieht da eigentlich?

von Thomas Aeffner • 25. Mai 2025
Ein sinnlicher Erfahrungsraum, ein Ankommen im eigenen Körper. Ein Ritual der Berührung, das weit über das hinausgeht, was viele sich vorstellen können. Die Tantramassage ist eine Einladung – zu dir selbst, zu deinem Körper, zu deiner inneren Lebendigkeit.

Kuscheln und Bondage

von Thomas Aeffner • 11. Mai 2025
Willkommen in einer Welt, in der Berührung, Vertrauen und Hingabe zu einem einzigartigen Erlebnis verschmelzen. In diesem Blogbeitrag nehme ich dich mit auf eine Reise in die faszinierende Kombination von Kuscheln und Bondage – zwei Praktiken, die auf den ersten Blick konträr erscheinen mögen, doch in ihrer Verbindung ein tiefes Potenzial für emotionale Heilung, Selbstentdeckung und innige Nähe entfalten. Als Experte für Körperarbeit und Kuscheln brenne ich dafür, Menschen durch sinnliche Berührung und achtsame Begegnung zu unterstützen. Mit viel Zuneigung und Hingabe begleite ich meine Klientinnen auf ihrem Weg zu mehr Verbindung – zu sich selbst und zu anderen. Lass dich inspirieren und entdecke, warum diese Dienstleistung bei mir ein so besonderes Erlebnis ist.
ein Mann und eine Frau lächeln sich an. Stimmungsvolles Foto mit Lichtreflexen

Sexualbegleitung - was geschieht da eigentlich?

von Thomas Aeffner • 19. Januar 2025
„Ich berühre in Liebe.“ Dieser Satz beschreibt die Essenz meiner Arbeit, auch als Sexualbegleiter. Sexualität ist eine kraftvolle, verbindende Energie, die weit über körperliche Lust hinausgeht. Sie ist ein Ausdruck von Nähe, Geborgenheit und universeller Liebe. Viele Menschen – insbesondere jene mit körperlichen oder geistigen Einschränkungen – haben nur begrenzten Zugang zu diesem fundamentalen Aspekt des Lebens. Dabei ist das Recht auf sexuelle Selbstbestimmung ein Menschenrecht! Meine Sexualbegleitung öffnet einen geschützten Raum, in dem Berührung, Intimität und Selbstentfaltung mit Liebe und Respekt erfahren werden können. „Penetrate the World with Love“ – Meine Arbeit ist ein bewusster Akt der Liebe, der darauf abzielt, Heilung, Freude und tiefe Begegnungen zu ermöglichen .
Ein Mann lehnt seinen Kopf auf seine verschränkten Arme ind schaut entspannt in die Kamera

Mein Jahresrückblick 2024: Entschleunigung = mehr schaffen durch weniger zu tun

von Thomas Aeffner • 31. Dezember 2024
Einleitung Dieser Blog hier ist für mich ein Novum: ich habe so etwas noch nie gemacht, trotzdem hast du ihn hier vor dir: den Jahresrückblick 2024. Als roter Faden zieht sich durch das ganze Jahr, dass ich einen Gang zurück geschaltet habe, Entschleunigung nennt man das, mir dadurch mehr Zeit für mich und meine Familie geschaffen habe und dadurch gleichzeitg die Qualität steigerte, also mehr geschafft habe bei der Arbeit mit meinen KlientInnen als Sexualbegleiter, Tantramasseur oder was sonst an Körperarbeit angefragt wurde. Wie bin ich nun darauf gekommen, einen Jahresrückblick 2024 zu verfassen? Folgendes ist passiert: Ich kontrollierte meinen Webseite www.aeffner.com und stelle fest: mein Gästebuch ist weg! All die wunderbaren und berührenden Feedbacks, die meine KlientInnen mir geschrieben haben sind offenbar gelöscht. Und jeder, der mich kennt, weiß natürlich: ein Backup davon gibt es nicht. In meinen E-Mails werde ich sicher das ein oder andere Statement wiederfinden, aber manches ist endgültig verloren. Seltsamerweise geriet ich nicht in Panik. Ich saß am Kaminofen, schaute in die Flammen und dachte zurück an all die Begegnungen, an all die Menschen, mit denen ich arbeiten durfte und an all die lieben Worte, die sie mir danach geschrieben hatten. Manche Erinnerungen sind schon ein wenig verblaßt, andere stehen noch in lebendigen Farben vor meinem geistigen Auge. Ich möchte zumindest das gesamte Jahr noch einmal zusammenfassen und für mich und euch aufschreiben. Wie gut, dass ich mir Zeit geschaffen hatte, etwas für mich zu tun: ich werde also beginnen, regelmäßig zu bloggen. Und damit das auch wirklich etwas wird, melde ich mich an bei Judith Peters an zu ihrer „ Jahresrückblog “-Challenge.

Reiki und Vereinigung

von Thomas Aeffner • 22. Dezember 2024
Reiki, als energetische Heilkunst, bietet viele Möglichkeiten, körperliche, emotionale und spirituelle Ebenen zu harmonisieren. Beim Reiki lege ich als Praktizierender meine Hände auf den Körper meiner Klientin, meines Klienten auf und die universelle Lebensenergie strömt durch mich hindurch in sie hinein. Auf diese Weise kann Kräftigung, Unterstützung und sogar Heilung geschehen. Gibt sich das traditionelle Reiki betont asexuell und vermeidet den direkten Kontakt mit der Intimzone, so stelle ich hier mit dem Tiger-Reiki eine besondere Form der Integration von sexueller Vereinigung und Reiki vor. Bei dieser Praxis verbinde ich die heilende Kraft der Energiearbeit mit der intimen Verbindung von Körper und Geist, was den Prozess der Heilung und Selbstfindung enorm vertiefen kann. Im Rahmen der sexuellen Vereinigung gibt es spezielle Positionen wie YabYum oder die Scherenstellung, die sich hervorragend für diese stille und meditative Vereinigung eignen. Diese Positionen fördern nicht nur körperliche Nähe, sondern auch einen bewussten Energiefluss zwischen den Partnern. Hier wird die erotische und sexuelle Energie nicht nur als sinnliche Erfahrung wahrgenommen, sondern als kraftvolle Ressource für Heilung und Transformation genutzt.
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