Thomas Aeffner Blog, Skizzen-Blog

Sexarbeit ethisch betrachtet - Ein liebevoller Blick auf Berührung, Heilung und Selbstbestimmung

Sun, 26 Apr 2026 20:05:42 GMT

Ein liebevoller Blick auf Berührung, Heilung und Sel bstbestimmung

In meiner täglichen Arbeit als Sexualbegleiter und Tantramasseur spüre ich immer wieder, wie tief die Sehnsucht nach echter Nähe, nach Berührung ohne Urteil und nach Heilung sitzt. Viele Menschen fragen sich vielleicht: Kann das, was ich tue, kann Sexarbeit wirklich ethisch sein? In einer Gesellschaft, die Sexualität oft mit Scham oder Vorurteilen belegt, möchte ich berichten, warum ich Sexarbeit, inklusive Tantramassage und Sexualbegleitung, als einen zutiefst respektvollen und wertschätzenden Weg erlebe. Lasst uns das mit Offenheit, Wärme und viel Achtung vor jedem einzelnen Menschen betrachten.

Was bedeutet Ethik für mich in unserer säkularen Welt?

Ethik ist für mich kein kaltes Regelbuch, sondern ein warmer Leitfaden, der uns hilft, in Liebe und Respekt miteinander zu leben. In unserer modernen, säkularen Gesellschaft stützt sie sich auf vernünftige Prinzipien: Den Utilitarismus von John Stuart Mill , der fragt, ob eine Handlung mehr Freude und Heilung als Leid schafft. Oder die Idee von Immanuel Kant , dass jeder Mensch in seiner Würde und Autonomie respektiert werden muss – nie als bloße Mittel, sondern immer als Zweck an sich.

Die entscheidenden Kriterien sind für mich klar und herzlich:

Einvernehmen und Autonomie – alles geschieht freiwillig, informiert und in gegenseitigem Respekt.
Schadensvermeidung – es entsteht Heilung, Freude und Stärkung.
Würde und Gleichheit – jeder wird in seiner Ganzheit gesehen und wertgeschätzt.
Konsequenzen – es baut Brücken der Verbindung und nährt das Leben.

Diese Prinzipien trage ich in jede Begegnung hinein, wo ich mit großer Achtsamkeit berühre und die Grenzen des anderen ehre.

Sexarbeit: Ein Raum der Unterstützung und liebevollen Begegnung

Sexarbeit ist so viel mehr als ein Wort – sie umfasst den professionellen konsensuellen Austausch intimer Zeit zwischen Erwachsenen. Hier in Deutschland zählt der Gesetzgeber auch Tantramassage dazu: eine achtsame, rituelle Berührung, die Körper und Seele in Harmonie bringt. Supportive Sexwork und Sexualbegleitung gehen noch tiefer: Sie geben Zeit und Präsenz an Menschen mit Behinderungen, nach Traumata oder in tiefer Einsamkeit, damit sie ihre Sexualität würdevoll, freudvoll und selbstbestimmt erleben können.

In meiner Praxis sehe ich täglich, wie das wirkt: Eine Frau entdeckt nach Jahren ohne intime körperliche Zuwendung wieder, dass sie begehrenswert und lebendig ist. Ein Mann mit körperlicher Einschränkung lernt, Berührung als Quelle von Kraft und Freude zu spüren. Es ist kein simpler Tausch von Sex gegen Geld, sondern ein beinahe heiliger Raum, in dem wir gemeinsam erkunden, was Nähe bedeuten kann – immer in gegenseitiger Wertschätzung und mit klaren Grenzen.

Philosophisch betrachtet: Ethik in der Praxis der liebevollen Berührung

Philosophisch gesehen ist Sexarbeit von Haus aus nicht unethisch – im Gegenteil: utilitaristisch schafft sie oft großen Nutzen, indem sie Einsamkeit lindert, Selbstwert stärkt und pure Lebensfreude weckt – vergleichbar mit therapeutischer Massage oder Begleitung in anderen Lebensbereichen. Kantisch respektiere ich in jeder Session die Autonomie des anderen voll und ganz: Wir begegnen uns als gleichwertige Menschen. Tugendethisch kultiviere ich Mitgefühl, Achtsamkeit und Mäßigung – Berührung wird zum Akt der Liebe.

Kritiker mögen die Kommerzialisierung von Intimität hinterfragen. Doch in einer Welt, in der fast jede Form von Arbeit mit Geld verbunden ist, warum sollte es bei liebevoller, einvernehmlicher Berührung anders sein? Der entscheidende Unterschied liegt im Respekt: Solange wir in Achtsamkeit, ohne Druck und mit voller Wertschätzung handeln, wird Sexarbeit zu einem ethischen Weg der Heilung und Verbindung.

Fazit: Sexarbeit als Gabe der Liebe und des Respekts

Zusammengefasst: Ja, Sexarbeit kann zutiefst ethisch sein – weil sie auf Einvernehmen, Würde, Autonomie und echtem Nutzen beruht. Sie ist schließlich ein ehrlicher Austausch von Dienstleistung gegen Geld, Manchmal ist sie darüber hinaus noch ein Gabe: für die, die in Liebe geben, und für die, die in Vertrauen empfangen. In meiner Arbeit fühle ich tiefe Dankbarkeit für jedes „Ja“, für jedes geteilte Stück Verletzlichkeit und für die Momente, in denen Menschen wieder spüren: Ich bin wertvoll. Ich darf da sein. Ich darf genießen.

Wenn Sie mehr über Sexarbeit wissen möchten, uns Sexarbeitende vielleicht sogar unterstützen wollen, dann schauen Sie doch mal auf die Webseite des BesD. .

Sexualbegleitung für Menschen mit geistiger Behinderung: Ein Beitrag zur sexuellen Selbstbestimmung

Wed, 15 Apr 2026 17:24:27 GMT

Ein Beitrag zur sexuellen Selbstbestimmung – Einblicke für Pflegende und Angehörige

Sexualbegleitung ist eine professionelle, bezahlte Dienstleistung, die Menschen mit geistiger Behinderung hilft, ihren Körper, ihre Wünsche und ihre Grenzen kennenzulernen. Als Sexualbegleiter berühre ich in Liebe – das ist meine innere Haltung. Es geht um achtsame, wertschätzende Berührungen, die Sicherheit und Freude schaffen. Sex ist etwas ganz Natürliches und gehört zu unserem aller Leben dazu. Sex macht Spaß – und gerade Menschen mit geistigen Behinderungen können ihn oft ganz ungehindert und mit großer Freude genießen, wenn sie die Gelegenheit dazu bekommen.

Die häufigsten Befürchtungen – und was Fachleute dazu sagen

Viele Pflegende und Angehörige haben verständliche Befürchtungen, wenn das Thema Sexualbegleitung aufkommt. Drei Fragen tauchen besonders häufig auf:

Menschen mit geistiger Behinderung werden oft als „auf dem Niveau eines Kindes“ beschrieben. Wäre Sexualbegleitung dann nicht vergleichbar mit Sex mit einem Kind?
Verstehen die Betroffenen wirklich, was mit ihnen gemacht wird – oder ist das übergriffig und wird ihnen Sex quasi aufgezwungen?
Begreifen sie, dass es sich um eine bezahlte Dienstleistung handelt und nicht um eine Liebesbeziehung?

Diese Sorgen sind ernst zu nehmen. Die Realität sieht jedoch anders aus. Eine geistige Behinderung macht Menschen nicht asexuell. Ihre Körper entwickeln sich wie bei allen anderen, und ihre sexuellen Bedürfnisse sind die gleichen. Die Einwilligungsfähigkeit wird nicht pauschal über die Diagnose entschieden, sondern im Einzelfall geprüft – oft gemeinsam mit Betreuung und Angehörigen. Viele kommunizieren sehr genau, was sie wollen und was nicht – verbal, durch Gesten oder Körpersprache.

Pro familia betont in ihrer Broschüre „Sexualität und geistige Behinderung“ (2022), dass Menschen mit geistiger Beeinträchtigung sehr unterschiedliche Fähigkeiten haben und die Auseinandersetzung mit Sexualität diese Verschiedenartigkeit berücksichtigen muss. Monika Krenner schreibt in ihrem Buch „Sexualbegleitung bei Menschen mit geistiger Behinderung“ (2003), dass Sexualbegleitung ein Angebot ist, das hilft, das Grundbedürfnis nach Sexualität auszuleben, ohne Illusionen zu verkaufen. Die UN-Behindertenrechtskonvention (Artikel 23) unterstreicht das Recht auf Privatsphäre und Beziehungen. Sexualbegleitung ist keine Ersatzpartnerschaft, sondern eine klare Dienstleistung. Das wird im Vorgespräch und durch symbolische Handlungen wie die Barzahlung immer wieder deutlich gemacht.

Wie läuft Sexualbegleitung in der Praxis ab?

Jede Begegnung beginnt mit einem ausführlichen Vorgespräch, oft mit Pflegekraft oder gesetzlichem Betreuer. Wünsche, Grenzen und Regeln werden besprochen: Zeitlimit, klare Bezahlung, keine romantischen Versprechen. Die Klientin oder der Klient bestimmt zu 100 %, ob, was und wie etwas geschieht. Ich passe mich an – von sanften Streicheleinheiten über Massage bis hin zu gegenseitigem Berühren oder Geschlechtsverkehr. Alles bleibt professionell, achtsam und in Liebe.

Echte Begegnungen – was die Klientinnen und Klienten selbst bestimmen und genießen

M. (Ende 50, leicht geistig eingeschränkt, geschieden, Wohneinrichtung) M. Wünschte sich nach langer Zeit wieder Sex. Beim ersten Treffen war sie sofort begeistert: „Oh, was für ein schöner Mann bist du!“ Sie konnte es kaum abwarten, dass wir uns auszogen und ins Bett kamen. Nackt kommentierte sie völlig ungeniert und mit großer Freude das Aussehen meines Geschlechtsteils und genoss es sichtlich, dass sie das jetzt endlich wieder erleben durfte. Sie bestimmte den Ablauf – mit viel Freude und ohne Scham. Nach den Sessions bespricht sie das Erlebte mit ihrer Betreuerin.
S. (Anfang 60, stärker intellektuell beeinträchtigt, spricht nur in kurzen Sätzen, Rollstuhl, Heim) S. war beim ersten Treffen zurückhaltend und wollte gehalten und am Rücken gestreichelt werden. Plötzlich hob sie ihren Pulli und Sport-BH, ließ ihre Brüste herausfallen und forderte mich auf, sie zu streicheln. Nach einer Weile beendete sie die Begegnung selbst. Drei Monate später lag sie schon nackt im Bett, forderte mich auf, mich auszuziehen, führte meine Hand an ihr Geschlecht und sagte später direkt: „jetzt ficken“. Nach ihrem Orgasmus drängte sie mich freundlich hinaus. Ab da wollte sie es jedes Mal genau so – immer bestimmte sie was und wie lange geschehen sollte, immer mit sichtbarer Lust.
L. (Mitte 30, geistig und körperlich behindert, fettleibig, kann sich kaum bewegen) L. war enttäuscht von früheren Partnern, die zu grob waren. Sie genoss es besonders, zu küssen und ihre Brüste liebevoll gestreichelt zu bekommen. Nach einer Weile wollte sie mich blasen – sie hatte selbst Kondome mit Geschmack besorgt und war voller Begeisterung dabei. Danach wollte sie einen Orgasmus per Hand und anschließend Geschlechtsverkehr. Sie sagte jedes Mal, dass sie diese respektvolle, bezahlte Dienstleistung einer unsicheren Beziehung vorzog. Später pausierte sie, als sie einen neuen Verlobten hatte – und kam zurück, als er sie enttäuschte, da sie sich von ihm nicht respektiert fühlte.
K. (Anfang 30, gehbehindert, stark geistig behindert, kommuniziert durch Laute und Gesten) K. wählte mich bei einem Gruppenangebot sofort aus. Sie suchte selbst Gleitgel und Lecktücher, ließ sich von der Pflegerin entkleiden und imn ihrem Zimmer auf das Bett legen. Bei der Massage genoss sie besonders die Brustmassage, griff nach meinem Glied, drückte und streichelte es. Dann drückte sie meinen Kopf in Richtung ihres Intimbereichs und zeigte auf die Lecktücher. Sie wusste genau, was sie wollte, und machte es mir durch Gesten und Laute eindeutig klar – und hatte großen Spass dabei.

E. (Ende 50, stärker geistig behindert, blind, Heim) E. hatte ihren Pflegenden klar signalisiert, dass sie Sex wollte. Sie zog sich in der Session selbst teilweise aus, legte sich hin und zeigte durch Berührungen, dass sie gestreichelt und gefingert werden wollte – bis zum Höhepunkt. Danach kuschelte sie sich zufrieden an mich und gab glückliche Laute von sich. Drei Monate später bestellte sie mich wieder.
H. ( Anfang 50, stark geistig eingeschränkt, männlich,) H. sagt meist nur kurze Sätze wie: „Pimmel – schön; Ficken schön, näh?!“ und möchte berühren und berührt werden. Beim zweiten Besuch wollte er auch Oralverkehr. Seit unseren Sessions ist er deutlich ausgeglichener und belästigt keine Mitbewohner mehr. Auch hier bestimmte er selbst, was und wie viel er wollte.
C. (Ende 20, geistig eingeschränkt, betreute Wohnung) C. hatte sich früher beim Versuch zu masturbieren selbst verletzt. Sie wünschte sich intime Berührungen und schmerzfrei Geschlechtsverkehr. Nach ausgiebigem Kuscheln erlebte sie durch zärtliche Finger einen heftigen Orgasmus und fragte überrascht: „Was war denn das?“ Sie wollte sofort mehr – und noch einen. Sie lernte danach, sich selbst sanft zu befriedigen und hörte auf, Männer zu belästigen. Ihren Freundinnen erzählte sie stolz und hemmungslos von unseren Sessions.
G. (Anfang 60, stark geistig behindert, Wohnheim) G. hatte den Pflegeleiter wiederholt aufgefordert, mit ihr zu ficken. Nach klarer Aufklärung, dass diese Äußerungen nicht gewünscht seien, sie aber Sex mit einem Sexualbegleiter haben könne, genoss sie den Sex mit mir sehr. Danach belästigte sie niemanden mehr und bucht mich seither unregelmäßig – immer mit viel Freude.
N. (Ende 30, leicht geistig behindert, streng katholisch erzogen) N. sagte klar: „Brüste, Geschlecht oder Po nicht anfassen – das tut man nicht.“ Dafür wollte sie Rücken, Arme und später Beine mit warmem Öl massiert bekommen. Sie zog sich selbst so weit wie nötig aus und bestimmte jede Session neu – mal mit Kuscheln, mal ohne. Sie wusste immer genau, was sie wollte und wo ihre Grenzen waren.

Was bewirkt Sexualbegleitung wirklich?

Die Klientinnen und Klienten gewinnen Selbstvertrauen, lernen „Ja“ und „Nein“ klarer zu sagen und reduzieren sexuellen Frust. Viele erleben ihren Körper durch die Sexualbegleitung als lustvoll und bekommen ein positives Verhältnis zu ihm. Für mich ist es berührend, sie dabei zu begleiten, und ich erlebe immer wieder, wie diese Menschen aufblühen und wie sehr sie an Lebensqualität gewinnen. Eine zutiefst erfüllende Arbeit .

Fazit

Sexualbegleitung hilft Lebensqualität zu erhöhen und ist ein Baustein zur Umsetzung der UN-Behindertenrechtskonvention und der Empfehlungen von pro familia und Fachautoren wie Monika Krenner. Sie ersetzt keine Partnerschaft, sondern ergänzt auf körperlicher Ebene dort, wo keine vorhanden ist. Als Pflegende oder Angehörige können auch Sie das Thema enttabuisieren und bei Bedarf helfen, professionelle Dienstleister zu vermitteln.

Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie mir gerne per E-Mail oder über Sexualbegleitung-NRW.de.

Quellen (Auswahl):

pro familia (2022): Sexualität und geistige Behinderung. Broschüre.
Monika Krenner (2003): Sexualbegleitung bei Menschen mit geistiger Behinderung. Tectum Verlag.
UN-Behindertenrechtskonvention, Artikel 23.
ISBB (Institut zur Selbst-Bestimmung Behinderter): Richtlinien und Ausbildungsinformationen .

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Sexualbegleitung bei Demenz: Warum demente Frauen im Alter ihre Sexualität ausleben dürfen – und wie das allen hilft

Sat, 11 Apr 2026 17:29:34 GMT

Warum demente Frauen im Alter ihre Sexualität ausleben dürfen – und wie das allen hilft

Ich hab schon so viele Anfragen von Pflegeeinrichtungen, Angehörigen und Pflegekräften für Menschen mit Demenz bekommen. Die Situation ist immer ähnlich: Die sozialen Schranken, die wir alle im Kopf haben, sind bei Demenz einfach weg. Die Menschen, Frauen genau so wie Männer, werden plötzlich total direkt – mit Worten oder mit Verhalten. Sie sagen, was sie wollen, oder sie zeigen es ganz klar. Und manche Medikamente gegen Demenz pushen die Libido noch zusätzlich hoch. Dann entsteht in der Wohngruppe oder zu Hause schnell übergriffiges Verhalten, das den Alltag stört. Genau dann werden wir Sexualbegleiter gerufen. Wir sind zwar nicht da, um irgendwas zu „reparieren“, sondern um diesen Frauen die Möglichkeit zu geben, ihre Sexualität selbstbestimmt auszuleben. Ohne Frust, ohne Unruhe, damit sie entspannt und zufriedener durch den Tag gehen. Und wisst ihr was? Das klappt richtig gut – und steigert die Lebensqualität enorm. Und das Zusammenleben läuft dann meist deutlich entspannter.

Ich arbeite als männlicher Sexualbegleiter überwiegend mit Frauen. Frauen, die Pflege brauchen, werden noch weniger als Männer als Personen mit sexuellen Bedürfnissen gesehen. Deshalb schreibe ich in diesem Blog über Frauen mit Demenz. Für Männer gilt natürlich das Gleiche.

Die Deutsche Alzheimer Gesellschaft erklärt das in ihrem Infoblatt 29 „Sexualität und Demenz“ ganz klar: Demenz verändert das Erleben und Verhalten, weil Kurzzeitgedächtnis, Perspektivübernahme und Impulskontrolle nachlassen. „Geht diese erworbene Fähigkeit zur sozialen Ausbalancierung im Verlauf einer Demenzerkrankung verloren, äußern wir unsere Bedürfnisse und Impulse möglicherweise viel direkter und ungefiltert.“

Medikamente können die Libido zusätzlich verstärken. Genau das sehe ich in der Praxis öfter. Die Schranken fallen, und plötzlich ist alles ganz unverblümt auf dem Tapet. (Quelle: Infoblatt 29 der Deutschen Alzheimer Gesellschaft, https://www.deutsche-alzheimer.de/fileadmin/Alz/pdf/factsheets/infoblatt29_sexualitaet_und_demenz_dalzg.pdf )

Pro familia schreibt dazu passend: „Wird das Gehirn durch eine Demenz geschädigt, können die Kontrollmechanismen für sexuelles Verhalten versagen. Die Einsicht in und Kenntnis von sozialen Regeln gehen verloren.“ Deshalb entstehen diese Situationen, die für Pflegekräfte, Mitbewohner und Familie oft schwer auszuhalten sind. Und genau deswegen suchen viele aktiv nach Lösungen, die er Würde und den Wünschen der Klient:innen gerecht werden, wie professionelle Sexualbegleitung. (Quelle: https://www.profamilia.de/themen/sexualitaet-und-aelterwerden/sexualitaet-und-demenz )

Die harten Realitäten im Pflegealltag

Stellt euch vor: Eine demente Dame wird bei der Pflege im Intimbereich gewaschen – und reibt sich am Pfleger, greift ihm an den Schritt oder den Po.
Eine andere entblößt sich vor Mitbewohnern, fummelt herum und fordert die anderen direkt zum Sex auf.
Wieder eine andere empfängt ihren männlichen Pfleger schon in Unterwäsche im Zimmer, versucht ihn zu berühren und ins Bett zu locken.
Und dann die klassische Situation: Die alte Dame hält ihren eigenen Sohn immer wieder für ihren verstorbenen Mann und macht ihm eindeutige Avancen. Die Familie ist damit total überfordert.

Das demenz-portal.at beschreibt in „Sexualität und Demenz Teil 1 – Hintergründe“ genau diese Hypersexualität oder sexuelle Enthemmung: Zwanghaftes Verhalten, Entblößung, unsittliche Angebote, Betatschen – oft bei vaskulären, frontotemporalen oder Parkinson-assoziierten Demenzen. Und es belastet das Personal enorm, manchmal sogar mehr als andere Verhaltensauffälligkeiten. (Quelle: https://demenz-portal.at/aktuelles/sexualitaet-und-demenz-teil-1-hintergruende/ )

Aber wichtig: Diese Frauen sind nicht „schlecht“ oder „gestört“. Sie haben einfach nur ein ganz normales menschliches Bedürfnis nach Nähe, Berührung und Lust, das sie nicht mehr filtern können. Sexualität ist ein menschliches Grundbedürfnis – auch bei Demenz. Statt das zu unterdrücken oder mit Medikamenten runter zu drücken, gibt es eine würdevolle Lösung: Sexualität zu leben, professionelle Sexualbegleitung anzufordern.

Mehr zur Sexualbegleitung in meinen Blogs, z.B. warum Sexualbegleitung? oder Sexualbegleitung - was geschieht da eigentlich?

Echte Fallbeispiele – anonym, aber aus meiner Begleitung

Nehmen wir Frau M., 82 Jahre, vaskuläre Demenz. Die Medikamente haben die Libido hochgepusht. Bei der Intimpflege reibt sie sich an den Pflegern, greift zu, will mehr. Nach regelmäßigen Besuchen von mir entsteht Vertrauen und alles hat sich gedreht. Sie geht vertrauensvoll mit mir aufs Zimmer, erkennt mich und den Zweck meines Besuches, wir sind intim - und danach ist sie die entspannteste Bewohnerin weit und breit. Keine Übergriffe mehr. Die Pflegeleitung hat mir gesagt: „Endlich Ruhe im Karton.“ aber noch wichtiger: sie ist befriedigt und zufrieden, sie hat das bekommen, nach dem sie verlangte. Ihre Menschenwürde wurde gewahrt.
Frau V., 56, empfing ihre Pfleger immer mal wieder nur mit sexy Unterwäsche bekleidet und versuchte sie zu intimen Handlungen zu verführen. Sie war sehr erfreut, dass sie in mir endlich jemanden gefunden hatte, der ihre Einladung annahm und es störte sie dabei gar nicht, dass sie mich dafür bezahlen musste. Sie genoss unsere gemeinsamen Stunden, war bis zum nächsten Besuch deutlich zufriedener und liess ihre Pfleger unbehelligt.
Oder Frau K., 73, die ihren Sohn ständig für ihren verstorbenen Mann hält. „Jetzt ist doch wieder Zeit für Sex“, sagt sie ihm immer wieder und versucht ihn zu streicheln. Die Familie war verzweifelt und schämte sich oft wegen dieser peinlichen Situationen. Mit Sexualbegleitung hat sie einen sicheren, geschützten Raum für ihre Bedürfnisse, darf sie befriedigen. Während unserer Zeit ist sie oft klarer, blüht auf, und die Avancen beim Sohn hören auf. Alle atmen auf.
Dann Frau N., 67, die sich vor Mitbewohnern auszieht und sich und andere befummelt. Die ganze Wohngruppe war genervt und gestresst. Nach ein paar regelmäßigen Besuchen: Frieden pur. Sie erzählt mir in ihrem Zimmer ganz direkt, was sie mag, wir haben unsere intimen Momente, und danach ist sie ausgeglichen und braucht niemanden mehr zu belästigen.

Wie im demenz-portal.at beschrieben: Nach Besuchen von Sexualbegleiter:innen werden viele demente Menschen nicht nur weniger aufdringlich, sondern blühen regelrecht auf. Die Lebensqualität steigt, und der Medikamentenverbrauch sinkt teils sogar.

Der größte Gewinn: Mehr Lebensqualität für die Frauen – und Entlastung für alle

Am Ende geht’s genau darum: Steigerung der Lebensqualität. Diese dementen Frauen dürfen ihre Sexualität selbstbestimmt leben, statt frustriert und unruhig zu sein. Sie sind zufriedener, entspannter, klarer im Moment und stören weniger den Alltag. Wie die Deutsche Alzheimer Gesellschaft sagt: Die positive Wirkung gelebter Sexualität auf körperliche und mentale Gesundheit ist ein Leben lang erfahrbar. Und ich sehe das in jeder Begleitung: Nach regelmäßigen Terminen freuen sie sich auf den nächsten, sind ruhiger und leben wieder mehr.

Sexualbegleitung ist keine „Notlösung“, sondern eine echte, respektvolle Hilfe. Sie gibt diesen Frauen im Alter ein Stück Würde und Selbstbestimmung zurück, das die Demenz ihnen sonst nimmt. Ich bin stolz, das als Sexualbegleiter anbieten zu können.

Wenn ihr in einer Pflegeeinrichtung arbeitet, Angehörige seid oder selbst merkt, dass sexuelle Frustration im Spiel ist – meldet euch gerne. Direkt bei mir per Mail oder auf www.sexualbegleitung-nrw.de , oder ihr findet die Adressen von Sexualbegleiter:innen und Sexualassistent:innen auf www.sexualassistenz.de

Es gibt Lösungen, die allen helfen. Sexualität hört nie auf, auch nicht bei Demenz. Sie braucht nur den richtigen, sicheren Raum.

Meine Kollegin Nicole hat ebenso einen Blog mit einem Beitrag über ihre Arbeit mit Patienten mit Demenz .

Sexualbegleitung für Seniorinnen - Warum sinnliche Nähe und Lust im hohen Alter ganz natürlich dazugehören

Sun, 05 Apr 2026 12:12:25 GMT

Sinnliche Nähe und Lust gehören auch im hohen Alter ganz natürlich dazu

Sexualität hört nicht auf, nur weil man älter wird. Viele Seniorinnen sehnen sich nach Berührung, Zärtlichkeit und echter Intimität – und das ist völlig normal und gesund. Es ist ja Ihr Grundrecht, selbst darüber zu bestimmen, ob und wann und wie sie Sex möchten. Ob im Pflegeheim, zu Hause oder einfach im Alltag: Das Bedürfnis nach Nähe bleibt, auch wenn es hierfür keinen geeigneten Partner (mehr) gibt. Und genau hier kommt professionelle Sexualbegleitung ins Spiel: Sie ermöglicht, auch im Alter selbstbestimmte, respektvolle Momente der Lust und des Gehalten-Werdens zu erleben, ohne Druck, ohne Verpflichtung und ohne dass etwas zurückgeben müsste.

Die AOK fasst das in ihrem Magazin-Artikel „ Sexualität im Alter “ sehr treffend zusammen: „Den meisten Senioren sind Liebe und Sexualität im Alter aber trotzdem wichtig. Der Wunsch nach sexueller Befriedigung bleibt bestehen, wenn er auch an Intensität verliert.“ Zärtlichkeit nimmt dabei oft mehr Raum ein als reiner Geschlechtsverkehr. Bei Frauen zwischen 70 und 79 Jahren sind laut Studien sogar mehr als bei Männern noch sexuell aktiv – und das aus gutem Grund.

Pro familia ergänzt auf ihrer Seite zu „ Sexualität und Älterwerden “: „Nähe und Geborgenheit, das Erleben von Annahme und Zuwendung bleiben auch in höherem Alter wichtig.“ Älterwerden bedeutet nicht Verzicht, sondern oft eine neue, entspanntere Form von Erotik – mehr Zeit, mehr Achtsamkeit, mehr echtes Genießen.

Und genau das erlebe ich als Sexualbegleiter immer wieder. Viele Frauen sind jahrelang für andere da gewesen – für Kinder, Ehemann, Familie. Jetzt ist die Zeit gekommen, jetzt wollen sie endlich etwas für sich: Sie wollen sich begehrenswert und lebendig fühlen. Manche suchen sanfte Kuschelmomente, andere wollen richtig zur Sache kommen. Beides ist okay. Ich werde für meine Zeit bezahlt, nicht für bestimmte Handlungen. Was in unserer gemeinsamen Zeit passiert, entscheiden wir zusammen – immer nach den Wünschen der Frau.

Jeder Körper ist liebens- und begehrenswert – genau so, wie er ist

Bevor ich von meinen Klientinnen erzähle, möchte ich eines ganz klar sagen: Niemand muss sich wegen seines Körpers schämen. Jeder Körper ist ganz einzigartig und wunderbar, genau so, wie er im Laufe eines langen Lebens geworden ist. Jede Falte ist die Spur eines gelebten Lebens, jedes Speckröllchen, jeder weiche Bauch ein Zeichen von Sinnlichkeit. Narben und Schwangerschaftsstreifen erzählen Geschichten, die das Leben selbst geschrieben hat – und sie sind sogar sexy. Hängebrüste sind ganz wunderbar zum Schmusen und Kuscheln. Zerbrechlich gewordene, magere Körper laden zu besonders liebevoller, behutsamer Berührung ein. Von Osteoporose gebeugte Rücken erzählen von vergangener Stärke und gelebter Zeit. Es geht nicht um „trotz“ des Aussehens, sondern oft sogar „wegen“ dieser echten, gelebten Schönheit, dass diese Menschen begehrenswert sind. In meinen Begleitungen erlebe ich immer wieder, wie befreiend es ist, wenn Frauen das endlich spüren dürfen.

Ich habe darüber eine Kurzgeschichte geschrieben: „ Über die Schönheit “

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Echte Geschichten aus meiner Praxis – herzlich, offen und ohne Scham

Besonders berührend war die Klientin, die nie verheiratet war und nie einen intimen Partner hatte. Mit 70 kam sie zu der Erkenntnis, dass sie nicht ohne diese Erfahrung ihr Leben beenden wolle. Ihr erstes Mal erlebte sie schließlich mit mir – in Ruhe, in Sicherheit. Mit jemandem, der nur für sie da ist, ohne dass sie etwas zurückgeben muss. Hinterher fragte sie: „Das war aber toll, es hat aber gar nicht weh getan, warst du wirklich in mir? Warum hat das denn nicht geblutet?“ In den weiteren Sessions hat sie den Sex dann noch mehr genießen können. Sie wurde immer mutiger, entdeckte, was ihr guttut, und strahlte jedes Mal vor Glück, weil sie diese lustvollen, entspannten Momente endlich erleben durfte.

Dann war da die Frau, die in ihrer langen Ehe nie echte Lust empfunden hatte. Sex war „eheliche Pflicht“ – meist in ein paar Minuten erledigt. Sie hatte sich ab und zu selbst Lust bereitet, mehr nicht. Bei mir war sie total überrascht: „Ich wusste gar nicht, dass das ganz ohne Schmerzen geht. Das ist ja noch viel schöner, als ich es mir vorstellen konnte.“ Wir hatten langen, ausführlichen, penetrativen Sex. Danach lag sie nackt und zufrieden an mich gekuschelt und öffnete sich emotional. Sie erzählte Dinge aus ihrer Seele, die sie noch nie jemandem anvertraut hatte, von ihrer Ehe, von ihrem Leben. Mit der Zeit wurde sie richtig spielerisch mit ihrer Sexualität. Sie hat ihre Vulva das erste Mal richtig angeschaut – ich habe sie für sie fotografiert, damit sie sie bequem betrachten konnte. Nach anfänglicher Scheu und nachdem ich eine künstlerische Skizze davon angefertigt hatte, fand sie sie plötzlich wunderschön und konnte den Anblick richtig genießen. Sie spielte mit geradezu kindlicher Freude mit meinem Geschlechtsteil und konnte sich manchmal gar nicht sattsehen.

Eine andere Dame entschuldigte sich bei unserem ersten Treffen schüchtern: „Ich bin etwas aus dem Leim gegangen.“ Sie lag nackt und unbeholfen im Bett, mit einem weichen Wabbelbauch und Brüsten, die rechts und links in die Achselhöhlen hingen. Es war ihr peinlich. Ich habe ihr gezeigt, wie viel Lust und Freude ihr Körper uns beiden immer noch schenken kann. Ich habe ihre Brüste liebevoll massiert und sie erleben lassen, wie viel Lust und erotisches Potential in ihnen steckt. Ich habe das Tun übernommen, sie hat entspannt Cunnilingus genossen, wir haben schließlich eine Position gefunden, in der Geschlechtsverkehr möglich war. Danach hat sie sich in meinen Arm gekuschelt, tief durchgeatmet und mir von sich erzählt. Sie war ganz entspannt, als Frau liebevoll angenommen, als Mensch gesehen.

Wieder eine andere hatte ihr Leben lang nur für andere gesorgt. Jetzt, in der kurzen verbleibenden Zeit, wollte sie endlich nachholen, was sie verpasst hatte. Wir begannen mit einer tantrischen Massage, beide nackt. Sie genoss die körperliche Nähe, das Berührt-Werden und die Intimmassage so sehr, dass sie schnell sagte: „Ich will auch richtigen Sex!“ In den folgenden Sitzungen haben wir dann Geschlechtsverkehr gehabt. Sie war begeistert, Oralverkehr zu entdecken, zum ersten Mal einen Penis im Mund zu genießen – und vor allem liebte sie den Analverkehr, den sie immer wieder einforderte. Sie massierte auch gerne meinen Po. Sie strahlte vor Glück, weil sie all das noch erleben durfte.

Meine älteste Klientin war 98 Jahre alt. Sie lebte in einem Pflegeheim und vermisste die sinnliche Nähe und den Sex, wie sie ihn mit ihrem verstorbenen Mann erlebt hatte. Er hatte ihr ein Leben voller Wohlstand und liebevoller Zuwendung geschenkt – und genau diese Wärme fehlte ihr trotz bester Betreuung. Wir hatten das Kennenlerngespräch in Anwesenheit einer Betreuerin. Danach hat die Betreuerin sie ausgezogen, vom Rollstuhl ins Bett transferiert und uns allein gelassen. Ich habe mich, wie besprochen, ebenfalls entkleidet und bin zu ihr ins Bett. Wir haben zärtlich nackt gekuschelt – ich habe das Streicheln und Halten übernommen, weil sie sich kaum noch bewegen konnte. Sie hat mir ganz klar gesagt, wie sie an den Brüsten ganz zart gestreichelt und geleckt werden wollte. Schließlich bat sie mich, mich auf sie zu legen, und wir hatten ganz langsamen, zärtlichen, liebevollen Sex. Danach haben wir immer wieder gekuschelt und geredet. Sie war nur etwas enttäuscht, dass ich auf Safer Sex mit Kondom bestanden habe – aber das gehört bei mir einfach dazu. Ich habe sie ein paar Mal besucht, bis die Nachrichten plötzlich ausblieben. Vermutlich ist sie von uns gegangen. Aber solche Momente zeigen: Lust und Nähe gehören bis zum letzten Atemzug dazu.

Und viele andere Frauen erzählen mir, dass sie die wunderbaren Gefühle vermissen, die sie früher genossen haben. Manche haben durch Medien oder Gespräche von spezialisierten Dienstleistern wie mir erfahren und trauen sich endlich, sich etwas Gutes zu tun.

Warum viele Frauen – auch Seniorinnen – schon beim ersten Kontakt fragen, ob es „auch wirklich aufs Ganze geht“, habe ich in einem früheren Blog-Artikel erklärt.

Die großen Vorteile – für Körper, Seele und Lebensqualität

Regelmäßige intime Momente halten nicht nur emotional fit, sondern auch körperlich. Und das ist keine bloße Meinung – das bestätigen zahlreiche Studien. Die English Longitudinal Study of Ageing (ELSA) mit über 6.000 Teilnehmern ab 50 Jahren zeigt klar: Ältere Menschen, die sexuell aktiv sind, haben eine deutlich höhere Lebenszufriedenheit. Wer regelmäßig Sex hat oder sich emotional nah fühlt, bewertet sein Leben insgesamt positiver – und das wirkt sich auf die gesamte Gesundheit aus. (Quelle: Smith et al., Sexual Activity is Associated with Greater Enjoyment of Life in Older Adults, 2018)

Eine Studie im Journal Sexual Medicine bestätigt: Sexuelle Aktivität hängt bei älteren Erwachsenen mit höherer Lebensfreude zusammen. Besonders bei Frauen spielt häufiges Küssen, Streicheln und Petting eine große Rolle für das Wohlbefinden.

Weitere Forschung, darunter eine aktuelle Übersicht im Lancet Healthy Longevity (2023), betont: Sexuelle Aktivität ist ein wichtiger Teil von Gesundheit und Wohlbefinden im Alter und korreliert mit größerer Lebensfreude. Eine Intervention-Studie aus 2024 zeigte sogar, dass Programme zur Förderung sexueller Zufriedenheit bei Älteren die Lebenszufriedenheit und Anpassung ans Alter langfristig steigern – Effekte, die noch nach 6 und 12 Monaten spürbar waren.

Auch eine Untersuchung aus 2022 fand: Sexuelle Zufriedenheit hängt bei Frauen besonders stark mit einer höheren erwarteten Lebensdauer zusammen. (Quelle: Hajek et al., 2022)

In einem berührenden RP-Online- Artikel über „Susi und ihr Sexualbegleiter“ heißt es sogar: „Eigentlich müsste es Sex auf Rezept geben.“ Genau das Gefühl haben viele Frauen danach – endlich wieder gesehen, gehalten und genossen zu werden.

Ob Sie nur kuscheln und gestreichelt werden möchten oder mehr – dafür ist professionelle Sexualbegleitung da. Manche Seniorinnen wollen direkt „zur Sache kommen“, weil die Zeit kostbar ist. Andere genießen zuerst die emotionale Nähe und öffnen sich dann. Alles ist möglich. Ich höre zu, halte die Hand, schaffe einen geschützten Raum.

Sexualbegleitung für Seniorinnen durch spezialisierte Sexarbeitende ist ein Geschenk – an sich selbst und an die eigene Würde. Sie zeigt Ihnen: Du bist noch da. Du darfst Lust empfinden. Du bist begehrenswert. Und die Studien beweisen, dass es sich nicht nur gut anfühlt, sondern richtig gut für Körper und Seele ist.

Vielleicht interessiert Sie ja auch, was meine Kollegin : Nicole zur Sexualassistenz am Lebensende zu sagen hat.

Wenn Sie als Senior:in neugierig sind, als Pflegende oder Angehörige Unterstützung suchen oder einfach nur mehr wissen wollen – lesen Sie auch die anderen Beiträge auf meinem Blog, schreiben Sie mir, oder Sie melden sich über www.sexualbegleitung-nrw.de .

Adressen von Sexualbegleiter:innen und Sexualassistent:innen in Ihrer Nähe finden Sie auf www.sexualassistenz.de

Es ist nie zu spät für ein bisschen mehr Wärme und Freude .

Sexualität nach Querschnittslähmung: Lust neu entdecken – im ganzen Körper

Sun, 08 Feb 2026 18:45:38 GMT

Nähe, Lust und Orgasmus neu entdecken

Eine Querschnittslähmung verändert vieles im Leben – auch die Art, wie Sexualität erlebt wird. Was vorher selbstverständlich war, fühlt sich plötzlich anders an oder scheint nicht mehr möglich. Viele Menschen fragen sich: Kann ich überhaupt noch Lust empfinden? Ist ein Orgasmus noch möglich?

Die Antwort lautet: Ja. Sexualität kann sich verändern – aber sie verschwindet nicht.
Oft eröffnet sich sogar ein neuer, tieferer Zugang zum eigenen Körper und zu Lustempfinden.

Dieser Artikel zeigt, welche Wege es gibt, Sexualität nach einer Querschnittslähmung zu erleben – nicht nur über die Genitalien, sondern über den gesamten Körper.

Vertrauen fassen

Sexualität ist mehr als Genitalstimulation

In unserer Kultur wird Sexualität häufig auf die Genitalien reduziert. Doch in Wirklichkeit ist der ganze Körper ein mögliches Lustorgan.

Viele Menschen mit Querschnittslähmung berichten, dass sie nach der Verletzung neue erogene Zonen entdecken. Bereiche, die früher kaum Beachtung fanden, können plötzlich besonders sensibel oder lustvoll werden.

Typische erogene Zonen, die oft empfindsam bleiben, sind:

Brustwarzen
Ohrläppchen
Lippen
Hals und Nacken
Schlüsselbeinbereich
Ellenbeugen
Handflächen und Finger
Innenseiten der Arme
Gesicht und Kopfhaut

Mit Zeit, Neugier und achtsamer Berührung kann nahezu der gesamte Körper zur erogenen Zone werden .

Hand aufs Herz - Herz auf Haut

Lust lernen: Der Körper kann neue Wege entwickeln

Unser Gehirn ist lernfähig. Es kann neue Verbindungen herstellen und neue Wege entwickeln, Lust zu empfinden.

Das bedeutet:

Wenn bestimmte Körperbereiche regelmäßig als angenehm erlebt werden
wenn Berührung bewusst mit Lust verbunden wird
wenn Zeit, Ruhe und Aufmerksamkeit vorhanden sind

… dann kann das Gehirn lernen:
„Das sind die Signale der Lust.“

Mit der Zeit kann sich daraus ein ganz eigener Weg zum Orgasmus entwickeln.

Viele Menschen erleben nach einer Querschnittslähmung:

andere Arten von Orgasmen
weniger punktuelle, dafür ganzkörperliche Empfindungen
längere, wellenartige Lustzustände
tiefere emotionale Verbundenheit

Diese Formen sind nicht „weniger“ – sie sind einfach anders .

Die Rolle des vegetativen Nervensystems und des Vagusnervs

Neben den bekannten Nervenbahnen spielt auch das vegetative Nervensystem eine wichtige Rolle für Lust und Orgasmus.

Es steuert unter anderem:

Herzschlag
Atmung
Durchblutung
Erregungszustände

Ein wichtiger Bestandteil dieses Systems ist der Vagusnerv . Er verbindet Gehirn und Körper auf vielfältige Weise und ist an Entspannung, emotionaler Bindung und lustvollen Empfindungen beteiligt.

Studien und Erfahrungsberichte zeigen, dass bei manchen Frauen mit kompletter Querschnittslähmung Orgasmen über den Vagusnerv möglich sind. Dabei können Signale aus dem Beckenbereich über alternative Nervenwege zum Gehirn gelangen.

Das bedeutet:

Der Körper ist nicht „abgeschaltet“
Lust kann andere Wege finden
auch der Intimbereich kann weiterhin Quelle intensiver Empfindungen sein

Viele Menschen erleben das als sehr stärkend:
„Ich bin nicht kaputt. Mein Körper kann immer noch Lust empfinden – sie fühlt sich nur anders an. “

zärtliche Erotik

Ganzkörperliche Sexualität: Berührung als Sprache der Lust

Sexualität kann zu einer Entdeckungsreise über den ganzen Körper werden.

Besonders lustvoll können sein:

Sanfte, langsame Berührungen

Streicheln von Armen, Schultern und Rücken
leichtes Kratzen mit den Fingernägeln
warme Hände auf empfindsamen Hautstellen

Stimulation klassischer erogener Zonen

Brustwarzen
Ohrläppchen
Lippen und Zunge
Nacken und Hals

Temperaturreize

warme Tücher
kühle Finger oder Atem
Wechsel zwischen warm und kalt

Druck und Halt

Umarmungen
festes Halten
Aufliegen des Körpers auf bestimmten Stellen

Viele Menschen entdecken so, dass Lust nicht an einen bestimmten Körperteil gebunden ist , sondern sich über den ganzen Körper ausbreiten kann.

liebevolle Berührung

Lust beginnt im Kopf: Visuelle und akustische Reize

Sexuelle Erregung entsteht nicht nur durch Berührung. Auch das Gehirn selbst kann starke Lustreaktionen auslösen.

Mögliche luststeigernde Reize sind:

ein sinnlicher Striptease
erotische Gespräche (Dirty Talk)
geführte Fantasiereisen
hypnotische oder meditative Trancezustände
erotische Hörgeschichten
visuelle Reize wie Filme oder Bilder
gemeinsames Erinnern an lustvolle Erlebnisse

Manche Menschen erleben sogar Orgasmen allein durch Worte, Fantasie oder Trance . Das zeigt, wie eng Lust und Vorstellungskraft miteinander verbunden sind.

Ich berühre in Liebe

Geduld, Neugier und Sicherheit: der Schlüssel zur neuen Lust

Nach einer Querschnittslähmung braucht Sexualität oft:

Zeit
Ruhe
Wiederholung
Vertrauen

Es geht weniger um Leistung oder Funktion, sondern mehr um:

Wahrnehmung
Verbindung
Genuss
Intimität

Das Erkunden neuer erogener Zonen kann zu einem sehr sinnlichen, manchmal auch emotionalen Prozess werden.

Neuer Text

ein natürlicher Weg in die Zukunft

Wie professionelle Sexualbegleitung unterstützen kann

Für viele Menschen ist es schwer, diesen Weg allein zu gehen. Scham, Unsicherheit oder fehlende Erfahrung können im Weg stehen.

Professionelle Sexualbegleitung kann dabei helfen:

den Körper neu zu entdecken
erogene Zonen zu erkunden
Sicherheit im Umgang mit Berührung zu entwickeln
Lust ohne Leistungsdruck zu erleben
neue Wege zum Orgasmus zu finden

Diese Erfahrungen können später dabei helfen, Sexualität in einer Partnerschaft wieder freudig und selbstbewusst zu leben .

Sexualbegleitung kann somit ein geschützter Lernraum sein, in dem neue Erfahrungen gemacht und positive Körpererlebnisse aufgebaut werden.

Fazit: Lust findet ihren Weg

Eine Querschnittslähmung verändert Sexualität – aber sie beendet sie nicht.

Der Körper hat viele Möglichkeiten, Lust zu empfinden:

über neue erogene Zonen
über ganzkörperliche Berührung
über das vegetative Nervensystem und den Vagusnerv
über Fantasie, Worte und visuelle Reize

Mit Geduld, Neugier und unterstützender Begleitung kann Sexualität nach einer Querschnittslähmung neu entdeckt, gelernt und genossen werden – oft sogar intensiver und bewusster als zuvor.

Hilf mir fliegen

Mon, 01 Dec 2025 13:48:21 GMT

Sexualbegleitung aus der Sicht einer Klientin

Meine Sexualbegleitung aus der subjektiven Sicht einer Klientin beschrieben, die fast vollständig blind und gelähmt ist und die auch kaum sprechen kann - nachdem sie vor vielen Jahren als junge Frau eine CO2-Vergiftung erlitten hat. Sie lebt in einer Pflegeeinrichtung.

Der Leiter der Pflege hat ihren Wunsch nach körperlicher Nähe und liebevollen erotischen Berührungen ernst genommen und mich hinzugezogen, um ihr zu ermöglichen, ihr Leben trotz ihrer massiven Einschränkungen so selbstbestimmt wie möglich leben zu lassen.

Ab und zu veröffentliche ich hier auch einen Text, eine Kurzgeschichte, die ich geschrieben habe. Diese Geschichte hier ist wahr, ich habe sie so geschrieben, wie sie mir die Klientin vermittelt hat - über die Sprachbariere hinweg.

Hilf mir fliegen

Es ist dunkel.
Ganz dunkel.
Überall.
Ich kann mich nicht bewegen.
Ich bin also wach.
Ich liege und warte.
Mein Körper ist wie taub.
Ich will hier raus.

Mein Körper erinnert sich.
Immer.
Immer diese Sehnsucht nach Nähe.
Immer liege ich hier alleine.
Einsam.
Bewegungslos.

Ich will wieder fühlen.
Mich gehalten fühlen.
Nähe fühlen.
Einen Mann fühlen.
Mich fühlen
als Frau.
Ich will !

Ich sage es.

Die Worte bilden sich mühsam.

Ich sage es immer wieder.

Ich nehme ein wenig Helligkeit war.
Es ist Tag.
Es ist Nacht, wenn dieser leichte Schein verschwindet …

Er hat eine angenehme Stimme.
Er füttert mich häppchenweise mit Kuchen.

Er ist für mich da.
Er hat Zeit für mich.
Nimmt sich die Zeit.
Er versteht, was ich sagen will.
Fragt nach, bis er verstanden hat.

Wir lachen.

Ich mag sein Lachen.

Ich werde ausgezogen.
Er macht das anders.
Etwas unbeholfen.
Sonst werde ich eben hochgezogen, gedreht, ruckzuck, fertig.
Er hat es nicht so drauf.
Mein Ellbogen verhakt sich im Hemd.
Ganz liebevoll befreit er mich.
Genau so fühlt es sich an: voller Liebe.

Seine Fingerspitzen berühren mich gerade eben so.
Unendlich langsam gleiten sie über meine Haut.
Die feinen Härchen richten sich auf: Gänsehaut.
Erinnerungen.
Bilder erscheinen, Gefühle.
Manfred mit dem Motorrad.
Das aufregende Kribbeln zwischen meinen Beinen wenn er beschleunigt.
Ich, an ihn geschmiegt.
Wir neigen uns in die Kurven.
Aufregung und Geborgenheit.
Ich gebe mich hin.
Wir fliegen.

Ich gebe mich ihm hin:
raus aus der Lederkombi
seine rauen Hände greifen fest nach meinen Brüsten.

Es ist rechts ein kleines bisschen Helligkeit.
Es ist Tag.
Ich kann mich nicht bewegen.

Die innigen Berührungen, so lange vermisst.
Ich lächele glücklich.
Mühsam bildet sich in meinem Mund ein Wort:
"Titties"

Wir sind nackt.
Ich spüre seine Haut an meiner.
Mein Körper erinnert sich,
an all die innigen Berührungen.

Wir waren nackt in den See gerannt.
Die Ledersachen hatten wir uns vom Leib gerissen und beim Motorrad liegen lassen.
Das kühle Wasser auf unserer verschwitzten Haut.
Lachen.
Toben.
Ich falle ihm atemlos um den Hals und klammere die Beine um ihn.
Ich spüre sein hartes Glied.
Lachend trägt er mich ans Ufer.
Ich spüre ihn in mir.
Lust durchflutet mich.
Mein Kopf ist wattig.
Ich fliege.

Ich spüre seinen Körper neben mir.
Er kuschelt sich an mich.
Er hält mich im Arm.
Ich fühle mich sicher.
Ich fühle mich gehalten.
Ich fühle mich.
Ich fühle.

"Ja, deine Titties!“ wiederholt er leise.
Zärtliche Hände an meinen Brüsten.
Ganz zartes Streicheln:
ganz zärtliche Gefühle kommen in mir auf.
Beherztes zufassen: Mein Herz geht auf.
Meine Nippel richten sich auf.
Neckisches Zupfen:
ein lustvolles Ziehen bis in meinen Schoß.

Seine Finger spielerisch in den kleinen krausen Löckchen.
Lockendes Streicheln an meinen Lippen.
Ein Gefühl, wie das wärmende Licht der Sonne.
Ich möchte mich ihm öffnen wie eine Blume.
Die Flügel öffnen wie ein Schmetterling …
Mein Körper unbewegt,
die Schenkel unbeweglich.
Mein Geist hebt ab.
Ich zerfließe vor Verlangen.
Ich fließe aus vor Lust.
Schmatzende Geräusche
- wie Flügelschlag.
Ich hebe ab.

Farben, …, Lichter, …, Wonne, …, Glückseligkeit.

Abtauchen in zärtliche Wärme,
Ruhe,
gehalten werden,
Haut an Haut,
Sicherheit,
Vertrautheit,
zärtliche Nähe.
Bilder steigen auf …
Sonne,
frisches Grün,
Wind in den Haaren,
auf nackter Haut.
Sein Atem auf meiner nackten Haut
lässt Erinnerungen wieder lebendig werden,
sie sind jetzt wieder,
ich fühle jetzt
das Salz auf der Haut,
das Streicheln zärtlicher Hände,
eine neue Welle der Lust,
meine Seele erhebt sich,
breitet die Flügel aus …
komm …,
mach …,
Ich will ihn in mir spüren,
ich will wieder abheben,

hilf mir fliegen.

Warum Frauen in der Sexualbegleitung oft schon beim ersten Kontakt fragen: „Würden Sie denn auch wirklich aufs Ganze gehen?“

Sun, 30 Nov 2025 18:03:19 GMT

Ein ehrlicher Blick in meine Praxis – und ein Plädoyer für mehr Normalität und Nähe

„Hallo Herr Aeffner, ich habe Ihre Website gefunden. Sie machen doch Sexualbegleitung – wie weit würden Sie gehen? Ist… Geschlechtsverkehr möglich?“

Diese Frage höre ich seit vielen Jahren fast identisch – von den Frauen selbst, von Angehörigen oder Betreuenden. Und jedes Mal weiß ich: Das ist kein „Katalog-Check“ ( Sexualbegleitung - was geschieht da eigentlich? ). Das ist ein Satz, der sagt: „Ich will nicht mehr nur existieren. Ich will endlich spüren, dass ich eine Frau bin.“

lustvolle zärtliche Berührung

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Die fünf riesigen Hürden, die eine Frau nehmen muss

Bevor eine Frau mir schreibt, hat sie meist schon einen inneren Marathon hinter sich, denn sie muss überwinden, was ihr durch Erziehung und gesellschaftliches Rollenbild eingetrichtert wurde:

Sich selbst einzugestehen: „Ich will Sex. Richtigen Sex.“ - obwohl Frauen so etwas doch angeblich nicht so wichtig finden.
Das auch ihrem Umfeld, einer Freundin, einem Betreuenden gegenüber in Worte zu fassen – über so etwas spricht man nicht.
Aktiv zu werden – statt wie „ein braves Mädchen“ auf den Prinzen zu warten .
Akzeptieren, dass gerade kein Partner da ist, der sie begehrt. Frauen brauchen doch nur ein Taschentuch fallen zu lassen ...
Professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen – und dafür zu bezahlen. Etwas, das bei Männern noch halbwegs akzeptiert wird, bei Frauen aber immer noch als „No-Go“ gilt.

Wenn eine Frau diese fünf Hürden überwindet, dann muss der Leidensdruck schon riesig sein. Dann reicht ihr Kuscheln allein meist nicht mehr – so heilend und wichtig es auch ist. Dann will sie das volle Programm. Weil alles andere sich wie eine weitere Absage anfühlen würde: „Du musst dich mit Ersatz zufrieden geben“.

Sie will spüren: Ich bin eine Frau, nicht die Behinderete, die Kranke, die Sterbende. Ich bin begehrenswert. Ich werde ernst genommen. Ich bin normal. Ich gehöre dazu.

Wer sind diese Frauen eigentlich?

Es sind nicht irgendwelche bemitleidenswerten Geschöpfe. Es sind Frauen. Mit Sehnsucht. Mit Geschichte. Mit unglaublichem Mut.

Die 98-jährige Witwe im Pflegeheim, die seit Jahrzehnten keine zärtliche Berührung mehr erlebt hat und sagt: „Ich möchte noch einmal spüren, wie es ist, körperlich geliebt zu werden.“
Die Frau mit MS im Endstadium, die weiß, dass sie bald stirbt, und flüstert: „Ich will noch einmal fühlen, dass ich eine Frau bin.“
Die blinde und gelähmte Frau , die kaum sprechen kann, aber mit jedem Muskel „Ja“ sagt, wenn ich sie sanft berühre.
Die Frau mit infantiler Zerebralparese, die ihren Körper nicht gezielt bewegen kann und auf Assistenz angewiesen ist, die noch Tage nach einem Orgasmus deutlich weniger Spasmen hat, glücklicher erscheint.
Die Frau mit schwerer PTBS und Vaginismus nach Missbrauch, die nach Jahren Therapie endlich ihren Körper mit positiven Erfahrungen füllen möchte – ohne Druck, ohne „Nun mach schon“, ganz nach ihrem eigenen Tempo.
Die geistig eingeschränkte Frau, die in ihrer Einrichtung als „sexuell entgleist“ abgestempelt wird, weil sie ständig „Ficken!“ ruft – und bei mir lernt, dass echte Zärtlichkeit auch für sie möglich ist, mit klaren Regeln und echtem Respekt.
Die 35-Jährige ohne sexuelle Erfahrung, die sich unter Freundinnen ausgeschlossen fühlt, weil alle von ihrem Sexleben erzählen. „Mach mich bitte fit fürs Leben“, sagt sie – und strahlt Wochen später.

Jede einzelne von ihnen will dasselbe: Nicht bemitleidet, sondern begehrt werden.

Ein handgeschriebener Brief: "... in einer etwas delikaten Angelegenheit ..."

Was passiert, wenn wir diesen Wunsch ernst nehmen?

Dann passieren Wunder.

Frau A, 98 Jahre alt, schrieb mir einen handgeschriebenen Brief. Wir trafen uns, redeten stundenlang, lachten über alte Geschichten – und ja, es gab auch die volle Intimität, sanft, respektvoll, mit all dem Kuscheln, das sie so vermisst hatte. Wochen später erzählten die Pflegekräfte: „Sie ist wie ausgewechselt. Sie lacht wieder. Sie lebt wieder.“

Frau B, MS im Endstadium, wollte „noch einmal alles spüren“. Unser Termin wurde zu einem zärtlichen Spiel – in ihrem Tempo, nach ihren Regeln. Sie hat geweint, gelacht und gesagt: „Wenn ich jetzt gehe, dann als Frau. Nicht als Opfer.“

Frau C , nach Missbrauch und jahrelanger Therapie: „Ich brauche einen sicheren Rahmen.“ Alles war von ihr gesteuert, sie hatte die ganze Zeit die volle Kontrolle. Kein Druck. Nur Annahme. Heute sagt sie: „Ich fühle mich endlich wieder ganz.“

ich berühre in Liebe

Fazit: Es geht um Menschlichkeit, nicht um Luxus

Sexualbegleitung für Frauen ist kein „Extraservice“, nicht „das Sahnehäubchen“. Es ist ein Akt der Teilhabe. Ein Akt der Wiederherstellung von Würde. Ein Akt, der sagt: Auch du hast ein Recht auf das volle Leben – mit all seinen Facetten.

Wenn eine Frau den Mut hat, die fünf Hürden zu nehmen und zu fragen: „Gehen Sie auch wirklich aufs Ganze, ist Geschlechtverkehr möglich?“ – dann verdient diese Frage nur eine Antwort von mir:

„Grundsätzlich: Ja. Weil du es wert bist. Weil du eine Frau bist. Weil du dazugehörst.“

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Der feine Unterschied: Sexualbegleitung oder Sexualassistenz

Tue, 11 Nov 2025 18:46:52 GMT

- oder warum es letztlich um Menschlichkeit geht

Ich bin Sexualbegleiter und Sexualassistent aus NRW. Ich verbringe meine Tage damit, Menschen bei der Verwirklichung ihrer intimsten Wünschen zu unterstützen.

Stell dir jetzt vor, wir sitzen gemütlich mit einer Tasse Tee oder Kaffee da und wir plaudern über Themen, die sonst oft nur im Flüsterton besprochen werden.

Heute tauchen wir in ein Thema ein, das mich immer wieder mal zum Schmunzeln bringt: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Sexualbegleitung und Sexualassistenz. Ist da überhaupt ein Unterschied? Viele verwenden diese Begriffe schließlich synonym, als wären sie austauschbare Zutaten in einem Rezept – mal nimmst du Erbsen, mal Bohnen, und das Gericht schmeckt am Ende ähnlich. Aber lass uns das mal genauer betrachten, ohne dass es zu akademisch und trocken wird. Denn am Ende geht's um euch, liebe Leserinnen und Leser – um Menschen, die mehr über meine Arbeit erfahren möchten und vielleicht selbst Unterstützung suchen.

Zuerst mal: Was bedeuten diese Begriffe eigentlich?

Sexualassistenz:

Fangen wir bei den Basics an. Sexualassistenz lehnt sich an den Begriff der Alltagsassistenz an – du weißt schon, diese professionellen Helfer, die im Alltag für Menschen mit Behinderungen da sind, die quasi deren Hände und Füsse sind um das zu bewerkstelligen, was die Assistenznehmer alleine nicht tun könnten. Es geht um praktische Unterstützung, wie beim Waschen, Anziehen, Toilettengang, Kochen oder Einkaufen. In der Sexualität übersetzt sich das zu Hilfeleistungen, die den Alltag erleichtern, aber speziell im intimen Bereich stattfinden. Denk also an jemanden, der dir hilft, ein Sextoy zu besorgen, zu benutzen oder dich zu einem Date vorbereitet – alles mit dem Fokus auf Assistenz, also auf dem, was du brauchst, um unabhängig zu sein.

Sexualbegleitung:

Auf der anderen Seite steht die Sexualbegleitung . Das klingt ein bisschen romantischer, oder? "Begleitung" lehnt sich an eine Begegnung auf Augenhöhe an – wie ein Spaziergang mit einem guten Freund, bei dem man tiefgründig plaudert. Hier geht's um emotionale Nähe, um das Teilen von Erfahrungen und das Erkunden der eigenen Sexualität in einer partnerschaftlichen Weise. Es ist weniger "ich helfe dir" und mehr "wir entdecken das zusammen". In der Praxis mischt sich beides oft, weil das Leben nun mal nicht in Schubladen passt.

Die Praxis:

Aber wisst ihr, was ich ehrlich finde? In der Praxis ist dieser Unterschied gar nicht so wahnsinnig wichtig. Es ist wie bei Kaffee und Cappuccino – beide machen dich wach, und am Ende zählt der Genuss. Viele Klienten kommen zu mir und sagen: "Ich brauche einfach jemanden, der versteht, der mir gut tut, der mich bei meiner Selbstbestimmung unterstützt."

Und genau da setzt meine Arbeit an: Mit Empathie, Respekt und einem Schuss Humor, um die Stimmung aufzulockern. Denn Sexualität ist kein Tabuthema, sondern etwas Natürliches, auf das wir alle ein Anrecht haben.

Der wahre Game-Changer: Aktive vs. Passive Sexualassistenz

Okay, jetzt kommen wir zum Kern, der mich wirklich antreibt – und der, ehrlich gesagt, viel relevanter ist als die Feinheiten zwischen Begleitung und Assistenz. Lasst uns über aktive und passive Sexualassistenz sprechen. Das ist der Unterschied, der in der Realität zählt, besonders für Menschen mit Behinderungen, die auf Unterstützung angewiesen sind und ihre Assistentinnen und Betreuer.

Aktive Sexualassistenz:

Aktive Sexualassistenz ( und Sexualbegleitung ) bedeutet, dass der Assistent oder Begleiter mit im Raum und in das Geschehen direkt involviert ist.

Stell dir vor, du brauchst Hilfe bei Berührungen, Positionierungen oder sogar beim Erleben intimer Momente – und die Helferin ist dabei im Raum, macht ggf. sogar mit. Das ist intensiv, und erfordert Vertrauen sowie klare Grenzen. Es ist wie ein Tanz, den beide zusammen tanzen. In meiner Arbeit biete ich das an, immer mit dem Fokus auf Einvernehmlichkeit und Freude. Aber das ist nicht für jede Assistentin geeignet, denn es darf kein Abhängigkeitsverhältnis bestehen und erfordert deshalb spezialisierte Profis wie mich.

Passive Sexualassistenz:

Und dann gibt's die passive Sexualassistenz – oh, die ist im Alltag der Pflege und Assistenz eigentlich das zunächst naheliegende. Passive Assistenz bedeutet: Der Helfer unterstützt alles, was mit deiner Sexualität zu tun hat, aber er ist nicht im Raum, wenn's zur Sache geht . Es geht um die Vorbereitung, die Logistik, das Ermöglichen – und dann zieht sich der Assistent diskret zurück.

Jede Pflegeperson oder Alltagsassistenz kann das leisten, und ja, das darf und sollte sie auch! Es gehört zu den "normalen" Assistenzdienstleistungen, wie die Hilfe beim Einkauf, dem Kochen oder der Nahrungsaufnahme. Aber leider wird das viel zu selten angeboten. Viele Assistenzkräfte scheuen davor zurück, weil's unangenehm scheint, mit eigener Scham behaftet ist oder weil's nicht im Ausbildungsplan stand. Dabei ist es so einfach und so wertvoll!

Beispiele:

Lass mich dir ein paar Beispiele geben, damit's greifbar wird. Stell dir vor, du bist in einer Situation, in der du Unterstützung brauchst:

Informationsbeschaffung : Dein Assistent recherchiert für dich Bücher, Artikel oder Videos zu Themen wie Sexualität und Erotik.
Einkauf im Sexshop : Ja, genau! Die Assistentin begleitet dich (oder geht allein), um Toys, Gleitgel oder was auch immer zu besorgen. Ganz nach dem Motto: "Ich bring's nach Hause, du testest's in Ruhe."
Windelfreie Zeit bereitstellen : Für Menschen, die auf Inkontinenzmaterial angewiesen sind, bedeutet das: Der Assistent sorgt für eine sichere, private Phase, in der du masturbieren kannst, ohne eine Störung befürchten zu müssen. Einfach Zeit und Raum schaffen – so basic, so essenziell!
Kontaktherstellung zu Sexarbeitenden : Wenn du möchtest, hilft die Assistentin, Kontakte zu knüpfen – per Telefon oder Online. Alles anonym und respektvoll, ohne dass sie bei dem Treffen dabei ist.
Transfer zu Sexarbeitenden : Der Assistent fährt dich hin, hilft beim Entkleiden und beim Transfer ins Bett oder was nötig ist, und wartet dann draußen oder geht spazieren. Kein Peinlichkeitsfaktor, nur pure Unterstützung.
Platzierung von Sextoys : Hier wird's praktisch: Die Assistentin positioniert das Toy an der richtigen Stelle (z.B. am Körper), stellt sicher, dass alles ist, wie es sein soll – und verlässt dann den Raum. "Alles gut? Ich bin nebenan, wenn du was brauchst!"

Lasst uns was verändern!

Seht ihr? Das ist passive Assistenz in Aktion. Es ist liebevoll, es respektiert die Privatsphäre und es macht Sexualität zugänglich, ohne dass jemand "mitmachen" muss. In meiner Erfahrung sehe ich, wie das das Leben verändern kann: Menschen blühen auf, fühlen sich selbstbestimmt und genießen ihr Recht auf Intimität. Aber warum wird's so wenig genutzt? Oft aus Scham, Unwissen oder Angst vor Grenzüberschreitungen.

Lasst uns das ändern! Wenn du eine Assistenzkraft bist: Fang an, das anzubieten. Es ist legal, ethisch und menschlich. Und wenn du Unterstützung suchst: Sprich's an – du hast das Recht darauf.

Natürlich, wenn die Anwesenheit bei den eigentlichen sexuellen Handlungen erforderlich oder erwünscht ist – z.B. weil du Hilfe bei Bewegungen brauchst oder Sexualität mit einem Partner suchst, aber keinen passenden hast – dann kommt die aktive Sexualassistenz oder Sexualbegleitung ins Spiel. Das ist mein Spezialgebiet: Mit Wärme, Humor und Professionalität dabei zu sein, deine Grenzen mit dir gemeinsam zu erkunden ohne sie jemals zu überschreiten. Wir berühren unsere Körper, aber es fühlt sich an wie eine Umarmung für die Seele.

Abschließende Gedanken – Und ein Aufruf an euch:

Liebe Leser, Sexualität ist ein Grundrecht, kein Luxus. Ob Begleitung oder Assistenz, aktiv oder passiv – am Ende geht's um euch, um eure Freude und eure Autonomie. Ich lade euch ein, mehr über meine Arbeit auf sexualbegleitung-nrw.de zu entdecken. Schreibt mir, stellt mir Fragen.

Falls du dich fragst, wie du das in deinem Alltag umsetzt – fang klein an. Sei liebevoll, Rede offen, suche Unterstützung. Du bist nicht allein.

Weitere Adressen von Sexualassistent:innen und Sexualbegleiter:innen bundesweit findest du auf sexualbegleitung.de

Ein Geschenk der Nähe

Sat, 05 Jul 2025 16:03:36 GMT

Meine Begegnung mit Maria

Ich bin Thomas, ein Mann mit grauem, schulterlangem Haar, Dreitagebart und einer Vorliebe für T-Shirts, Jeans und Cowboystiefel. Als Künstler bringe ich eine tiefe Liebe für das Leben in meine Arbeit als Sexualbegleiter ein. Meine Berufung ist es, Menschen in ihren intimsten Momenten zu begleiten, ihnen einen Raum zu schenken, in dem sie sich lebendig, gesehen und wertgeschätzt fühlen können. Eine dieser Begegnungen, die mich tief berührt hat, war die mit Maria – eine Erfahrung voller Zärtlichkeit, Lachen und echter Verbindung, die mich mit großer Dankbarkeit erfüllt.

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Der Beginn: Ein Kaffee und ein Lächeln

Maria war 53 Jahre alt und lebte seit ihrem 25. Lebensjahr mit Multipler Sklerose , inzwischen war sie auf einen elektrischen Rollstuhl angewiesen. Sie wohnte in einer behindertengerechten Wohnung, unterstützt von Pflegepersonal, und trug Inkontinenzvorlagen. Schon bei unserer ersten Kontaktaufnahme war sie offen: Sie hatte als Teenager und junge Erwachsene eine normale sexuelle Entwicklung durchlebt, doch auch schlechte Erfahrungen gemacht und war von unseriösen Partnern ausgenutzt worden. Nach vielen Jahren ohne Intimität sehnte sie sich jetzt nach Zärtlichkeit und fragte direkt, ob penetrativer Sex möglich sei. Ihre Ehrlichkeit und ihr Mut berührten mich sofort.

Als ich ihre Wohnung betrat, empfing mich Maria mit einem neugierigen Blick. Ihre Schwester war da, um ihr Sicherheit zu geben, und wir tranken zusammen Kaffee, plauderten über das Wetter, das Leben und kleine Alltäglichkeiten. Es war ein leichter, unbeschwerter Moment, in dem wir uns kennenlernten. Wir lachten, tauschten Blicke, und ich spürte, dass eine Verbindung entstand – ein gegenseitiges Vertrauen. Als wir merkten, dass die Chemie stimmte, verabschiedete sich ihre Schwester.

Maria, nervös wie ein Teenager vor dem ersten Date, fuhr mit ihrem Rollstuhl vor Aufregung gegen den Türrahmen – wir mussten beide lachen, und die Spannung löste sich in einem warmen, herzlichen Moment auf.

Eine Pflegekraft zog Maria aus und legte sie mit Hilfe des Lifters auf ihr Bett.

Als wir endlich allein waren, zog ich mich langsam aus, während Maria mir interessiert zusah. Ihre Augen funkelten – nicht nur vor Neugier, sondern auch vor Vorfreude. Ich legte mich zu ihr, nahm sie sanft in den Arm und sprach mit ihr: „Maria, ich bin hier für dich. Sag mir, was du dir wünschst, und wir legen zusammen fest, was wir gemeinsam wahr werden lassen.“ Schon in diesem Moment spürte ich, wie ihre Aufregung einer ruhigen Sicherheit wich. Sie fühlte sich gesehen, und ich war entschlossen, diesen Moment ganz ihrem Wohlbefinden und ihrer Lust zu widmen.

Cowboy-Love

Ein Spiel voller Zärtlichkeit

Ich begann, Maria achtsam zu berühren, meine Hände glitten sanft über ihren Körper, so weit es ihre Lage auf dem Rücken erlaubte. Mit tantrischen Bewegungen streichelte ich sie, achtete auf jede Reaktion, jeden Atemzug. Sie entspannte sich, ihre Augen schlossen sich kurz, und ein Lächeln spielte um ihren Mund. Die Berührungen waren zärtlich, aber auch erotisch – ein Tanz, der ihre Weiblichkeit feierte.

Plötzlich blitzte ein schelmisches Funkeln in ihren Augen auf. „Mit deinen Stiefeln siehst du aus wie ein Cowboy“, sagte sie kichernd. „Ich bin das leichte Mädchen aus dem Saloon, und du bist nach einem langen Viehtrieb zurück.“ Ich musste schmunzeln – wie wunderbar, dass sie sich in eine Fantasie fallen lassen konnte! Ich ging darauf ein, und wir tauchten in ein Rollenspiel, das uns beide zum Lachen brachte. Sie war die verruchte Saloon-Dame, ich ihr Cowboy, der nach langer Abstinenz ihre Gesellschaft suchte. Doch in unserem Spiel waren wir mehr als das – wir waren ein heimliches Liebespaar, voller Zärtlichkeit und Hingabe.

Maria ging mit immer mehr sichtbarer Freude in dem Spiel auf: "nimm dir meine Titten" rief sie ganz in der Rolle der Saloonhure aufgehend und hielt mir auffordernd ihre Brüste hin. Ich knetete zärtlich und verwöhnte sie mit meinem Mund. Ihre Freude war spürbar, ihre Haut warm unter meinen Lippen. Sie lutschte dann enthusiastisch an meinem „Cowboypimmel“, wie sie ihn lachend nannte, und als ich ihre „Hurenmöse“ lecken sollte, drückte sie mir ihr Becken mit einer Leidenschaft entgegen, die mich tief berührte. Schließlich forderte sie: „Reite mich wie ein Wildpferd!“

Ich drang behutsam in sie ein, achtete auf ihre Unbeweglichkeit, aber ließ sie die Intensität des Moments spüren. Auch wenn es nicht „wild“ im klassischen Sinne war, fühlte es sich für sie so an – ihre Augen strahlten, ihr Atem ging schneller, und sie genoss jeden Augenblick.

wilde Pferde

Nach zwei Stunden voller Spiel, Sex und mehreren Höhepunkten lag Maria müde, aber mit einem glücklichen Gesichtsausdruck in meinen Armen. Ihre Wangen waren gerötet, ihr Lächeln breit und zufrieden. Wir lagen da, atmeten im Einklang, und ich spürte, wie viel dieser Moment für sie bedeutete. Sie flüsterte: „Danke, Thomas. Das war wie ein Stück Leben, das ich zurückbekommen habe.“

liebevolles Halten

Ein Nachklang voller Dankbarkeit

Eine Woche später schrieb mir Marias Schwester, wie sehr Maria unsere Begegnung genossen hatte. Sie erzählte, dass Maria immer noch von diesem „Cowboy-Abenteuer“ sprach, mit einem Lachen, das ansteckend war. Es hatte ihr nicht nur Freude, sondern auch ein tiefes Gefühl von Lebendigkeit und Würde geschenkt.

Einen Monat später erreichte mich die Nachricht, dass Maria verstorben war.

Sie hatte gewusst, dass ihr Leben kurz vor dem Ende stand, und genau deshalb hatte sie sich auf dieses Abenteuer der Sexualbegleitung eingelassen. Mein Herz wurde traurig, aber gleichzeitig war ich erfüllt von Dankbarkeit. Dieser Moment mit ihr, dieses Geschenk der Nähe, war etwas, das sie mitnehmen konnte – ein Stück Lebensfreude, ein Stück Lebendigsein, das sie sich selbst erlaubt hatte.

Warum diese Arbeit so besonders ist

Diese Begegnung mit Maria, war ein Geschenk – für sie, aber auch für mich.

Als Sexualbegleiter geht es mir darum, Menschen in ihrer Verletzlichkeit zu sehen, ihre Wünsche zu achten und ihnen einen Raum zu bieten, in dem sie sich lebendig fühlen können. Es ist ein Akt der Liebe – nicht im romantischen Sinne, sondern als tiefe, ehrliche Zuneigung für den Menschen, der sich mir anvertraut. Meine Ausbildung hat mich gelehrt, achtsam zu sein, Grenzen zu respektieren und einen Raum zu schaffen, in dem jede Berührung, jedes Wort und jeder Moment sicher und wertschätzend ist.

Maria zeigte mir, wie viel Kraft und Lebenslust in einem Menschen stecken können, selbst wenn der Körper so sehr eingeschränkt ist. Ihr Lachen, ihre Fantasie, ihre Offenheit – all das hat mich tief berührt. Solche Begegnungen erinnern mich immer wieder daran, warum ich diese Arbeit mache: um Menschen zu helfen, sich selbst zu spüren, ihre Weiblichkeit, ihre Lebendigkeit, ihre Freude.

Viehtrieb in Montana

Ein Geschenk für dich

Sexualbegleitung ist ein Raum der Möglichkeiten – ein Ort, an dem du dich ohne Angst öffnen kannst, wo deine Wünsche gehört werden und wo du dich lebendig fühlen darfst, egal in welcher Lebenssituation. Es ist ein Geschenk, das du dir selbst machen kannst, ein Moment, der dir gehört. Für Maria war es ein Abenteuer im Wilden Westen, ein Lachen, ein Strahlen. Für mich war es die Ehre, sie auf dieser Reise zu begleiten.

Möchtest du mehr über Sexualbegleitung wissen, so komm auf meine Webseite Sexualbegleitung – NRW.de und lies auch meine Blogartikel Warum Sexualbegleitung? , Sexualbegleitung - was geschieht da eigentlich? , Eros - Philos - Agape: die drei Facetten der Liebe in der Sexualbegleitung .

Du kannst mir auch eine E-Mail schreiben oder mich über WhatsApp (+49 1511 2722218) erreichen, um einen Termin für deine Sexualbegleitung abzusprechen.

Sexualbegleitung am Lebensende, dazu hat meine liebe Kollegin Nicole auch in ihrem Blog geschrieben:

https://www.sexpertinnicole.com/post/n%C3%A4he-am-lebensende

https://www.sexpertinnicole.com/post/wenn-n%C3%A4he-bleibt-wenn-worte-fehlen-der-letzte-besuch-als-sexualassistentin-bei-einem-kunden

Heilung durch liebevolle Berührung: Ein Erfahrungsbericht

Thu, 26 Jun 2025 21:40:01 GMT

Ein Erfahrungsbericht über Sexualbegleitung und Sexual Healing

Einleitung: Sexualbegleitung als Weg zur Heilung

Sexualbegleitung und Sexual Healing sind mehr als nur körperliche Begegnungen – sie sind ein Raum in dem tiefe Heilung, Selbstannahme und die Wiederentdeckung von Intimität geschehen kann. Meine Arbeit als Sexualbegleiter basiert auf meinem Motto „Ich berühre in Liebe“. In diesem Erfahrungsbericht teile ich die bewegende Geschichte von Anna* (*Name geändert), einer Frau, die durch eine einzige Session Sexualbegleitung so gestärkt wurde, dass sie heute in einer glücklichen Beziehung lebt. Ihre Worte und meine Perspektive ergänzen sich hier zu einer Erzählung, die zeigt, wie transformativ liebevolle Berührung und Achtsamkeit sein können.

Mehr als nur ein Silberstreif

Meine Sicht: Thomas Aeffner – Ein Weg der Annahme

Als Anna mir ihre erste E-Mail schrieb, spürte ich sofort ihre Verletztheit, aber auch den Mut hinter ihren Worten. Sie erzählte von ihrer Vergangenheit als Überlebende sexueller Gewalt, von ihrem Hass auf ihren weiblichen Körper und von den Narben, die autoaggressive Handlungen hinterlassen hatten. Sie fragte, ob ich ihren Körper mit überschüssiger Haut, Dehnungsstreifen und tiefen Narben überhaupt „ertragen“ könne, ob sie mir Fotos der Narben schicken solle, damit ich vorbereitet sei oder gegebenenfalls ein Treffen absagen könne. Meine Antwort war klar: „Ich möchte keine Fotos. Ich nehme dich an, so wie du bist.“

Wachstum und Schönheit

Unsere Begegnung begann mit einem langen schriftlichen Austausch, der Vertrauen schuf. Als wir uns schließlich in einem kleinen Hotelzimmer trafen, schufen wir mit elektrischen Kerzen und Annas sorgfältig ausgewählter Playlist eine warme Atmosphäre. Wir setzten uns aufs Bett, sprachen offen über ihre Wünsche – liebevolle Berührungen, ihren Körper lustvoll zu erfahren bis hin zu achtsamen Geschlechtsverkehr – und wir legten unsere Grenzen fest. Schon während des Gesprächs nahm ich ihre Hand, streichelte sie sanft, und unsere Körper fanden ganz natürlich zueinander.

Annas Spuren: Ein Körper, der Geschichten erzählt

Als wir uns langsam entkleideten, sah ich die Spuren, von denen Anna gesprochen hatte: überschüssige Haut und Dehnungsstreifen, Zeugnisse ihres langen Weges mit Übergewicht und zurück zur Gesundheit. Für mich waren sie keine Makel, sondern Symbole ihrer Stärke. Ich berührte sie liebevoll, küsste diese Stellen und zeigte ihr: „Du bist so, wie du bist, vollkommen in Ordnung.“

Die Narben auf ihrem Arm und ihrer Brust waren intensiver – tiefe, wulstige Schnitte, die von Schmerz und Wut zeugten. Mein Herz wurde schwer, doch ich fühlte kein Zurückschrecken, nur Mitgefühl. „Die Seele tut nichts ohne Grund“, hatte mein Ausbilder einst gesagt. Diese Narben verlangten nach Liebe. Ich berühre in Liebe. Ich küsste sanft diese Narben, streichelte sie achtsam, und spürte, wie Annas Körper sich entspannte, wie ihre Seele aufatmete.

fruchtbare Zukunft

Als wir uns liebten, war es ein Akt tiefen Vertrauens. Anna war schliesslich bereit, mich in sich aufzunehmen, und es fühlte sich an, als ob ihre Vagina voller Freude und Zutrauen wäre. Kein Hauch von Ablehnung, nur ein tiefes Willkommen. Wir ließen uns Zeit, genossen jeden Augenblick, und ich konnte spüren, wie Anna diese Erfahrung in ihrem Körper und ihrer Seele abspeicherte – als neues, heilsames Erlebnis.

Das Ergebnis dieser einen Session war überwältigend: Anna fühlte sich so gestärkt, dass sie keine weitere Begegnung benötigte. Heute lebt sie in einer glücklichen Beziehung – ein besseres Zeugnis für die Kraft von Sexualbegleitung und Sexual Healing könnte ich mir nicht vorstellen.

Ein neuer Tag beginnt

Annas Stimme: Ihr Brief an mich

„Lieber Thomas, dir danke ich von Herzen für diese Reise, die ich mit dir machen durfte!

Wir hatten eine längere Anlaufzeit, bis es zu unserem Treffen kam. Schon während dieser Zeit lernte ich dich als einfühlsamen, geduldigen und verständnisvollen Menschen kennen.

Aufgrund von Gewalt- und Missbrauchserfahrungen war ich zögerlich, deine Dienste in Anspruch zu nehmen. Ich hasste meinen Körper, und neben den Folgen lebenslangen Übergewichtes zeigen viele Narben, wie oft ich auf ihn losgegangen bin. Doch du hast mir jegliche Bedenken genommen – du wolltest kein Bild, keine Beschreibung. Aussehen egal! Dir geht es um den Menschen, der für dich achtenswert ist.

Du hast mir mit jedem Wort und bei unserem Treffen in jeder Sekunde vermittelt, dass es keine Ablehnung, keinen Ekel, keine Verurteilung gibt. Du warst einfühlsam wie ich es noch nie bei einem Mann erlebt habe! Trotz meiner tief sitzenden negativen Erfahrungen fühlte ich mich von der ersten Sekunde an sicher. Wir führten ein ausgiebiges Vorgespräch, in dem du mir mit deinen Worten, Blicken und ersten Berührungen die Unsicherheit nahmst. Alles fühlte sich sofort gut und richtig an.

Was ich mit dir erleben durfte, wusste ich nicht einmal, dass es existiert! Du warst zärtlich, sensibel, vorsichtig und gleichzeitig ein führender Partner, auf den ich mich einlassen konnte. Deine Berührungen, dich an mir, neben mir, auf mir und in mir spüren zu dürfen, war unbeschreiblich. Ich fühlte zum ersten Mal, was es heißt, körperliche und mentale Nähe zuzulassen. Du hast mich eine nie gekannte Wertschätzung für meinen Körper fühlen lassen. Auch danach, in einer feinfühligen Nachspürphase, in der du mich fest gehalten hast, durfte ich spüren, dass ich so, wie ich bin, angenommen werde. Als Mensch! Als Frau!

Mit 9 Jahren wurde ich mit Gewalt zur Frau gemacht. Doch erst mit dir bin ich wirklich eine Frau geworden – eine, die sich nicht hassen oder schämen muss. Jetzt weiß ich, was es heißt, ganz Frau zu sein, Sexualität und Intimität genießen zu dürfen. Ein Körper, der so etwas fühlen kann, kann nur richtig sein!

Du hast Gefühle in mir ausgelöst, von denen ich nicht wusste, dass sie möglich sind. Durch dich beginnt für mich ein Leben, in dem Nähe, Intimität und Sexualität Platz haben, weil ich erfahren habe, dass ich es wert bin. Diese eine Begegnung hat mich so gestärkt, dass ich keine weitere brauchte. Heute lebe ich in einer glücklichen Beziehung – eine Möglichkeit, das du mir erst eröffnet hast hast.

Ich hoffe, dass viele Menschen ihre Zweifel überwinden und deine Künste i n Anspruch nehmen. Es wäre wünschenswert, wenn deine Arbeit als anerkannte Form der Sexualtherapie ohne Tabus gesehen würde, damit mehr Menschen diese Erfahrung machen können.

Von Herzen danke, Thomas!“

Neubeginn

Ein Plädoyer für Sexual Healing

Annas Geschichte zeigt, was Sexualbegleitung bewirken kann: Sie kann ein Weg sein, tief sitzende Wunden zu heilen, Selbstwert zu stärken und neue, positive Erfahrungen zu schaffen. An alle, die skeptisch sind, die Sexualbegleitung mit „bloßer Sexarbeit“ gleichsetzen, die noch nie von "Supportive Sexwork" gehört haben: Hört auf Annas Worte. Sie zeigen, wie transformierend achtsame, liebevolle Intimität sein kann.

An alle Frauen, die zögern, die sich fragen, ob sie „gut genug“ sind: Ihr seid genug. Jede Narbe, jede Spur erzählt eure Geschichte, und jede Geschichte verdient Liebe. Meine Arbeit ist mein Beitrag, die Welt mit Liebe zu durchdringen. Annas Reise – von Selbsthass zu einer glücklichen Beziehung – ist der schönste Beweis dafür, was möglich ist.

Möchtest du mehr über Sexualbegleitung und Sexual Healing erfahren? Lies auch meine anderen Blogs zu diesem Thema: " Warum Sexualbegleitung? ", " Sexualbegleitung - was geschieht da eigentlich? " oder " Eros - Philos - Agape: die drei Facetten der Liebe in der Sexualbegleitung " oder kontaktiere mich per E-Mail oder WhatsApp (+49 1511 2722218) für ein unverbindliches Gespräch!

Tantramassage - was geschieht da eigentlich?

Sun, 25 May 2025 18:36:22 GMT

Ein sinnlicher Erfahrungsraum.

Ein sinnlicher Erfahrungsraum, ein Ankommen im eigenen Körper. Ein Ritual der Berührung, das weit über das hinausgeht, was viele sich vorstellen können. Die Tantramassage ist eine Einladung – zu dir selbst, zu deinem Körper, zu deiner inneren Lebendigkeit.

Was ist eine Tantramassage?

Viele Menschen haben eine vage Vorstellung: „Das ist doch irgendwie etwas mit Erotik, oder?“ Die Wahrheit ist: Die Tantramassage ist weit mehr. Sie ist ein bewusster, achtsamer Erfahrungsraum , der den gesamten Menschen berührt – nicht nur die Haut, sondern auch die Seele.

In einem sicheren Rahmen darfst du dich zeigen, entspannen, genießen – ganz ohne Erwartung. Hier bist du nicht Objekt eines Begehrens , sondern wirst respektvoll, absichtslos und wertschätzend berührt . Es geht nicht um Sex im klassischen Sinne, aber deine sexuelle Energie wird geweckt, so dass du sie im ganzen Körper spüren kannst. Es geht um Sinnlichkeit, Präsenz und das Wiederentdecken deiner inneren Lebenskraft.

Wie fühlt sich eine Tantramassage an?

Stell dir vor, du wirst ohne Eile berührt. Mit offenen Händen, mit Zeit, mit Wärme. Du brauchst nichts zu leisten. Du darfst einfach nur empfangen. Vielleicht schließt du die Augen. Vielleicht spürst du, wie dein Atem sich vertieft. Wie dein Körper sich erinnert. An Weichheit. An Vertrauen. An Lust – ganz ohne Ziel.

Die Tantramassage lädt dich ein, dich selbst wieder zu spüren , jenseits von Rollen, Alltag und Erwartungen. Manchmal ist es zart. Manchmal intensiv. Manchmal still. Manchmal voller Leben. Alles darf sein.

Was geschieht konkret während einer Tantramassage?

Eine Tantramassage dauert mindestens 2 Stunden, das Vorgespräch nicht eingerechnet.

Ankommen und Vorgespräch
Wir nehmen uns Zeit für ein Gespräch. Deine Wünsche, deine Grenzen, dein Anliegen sind willkommen. Es gibt keine Tabus, nur Möglichkeiten.
Ritualisierter Beginn
Du wirst achtsam begrüßt – mit Blicken, Worten und ersten Berührungen am ganzen Körper. Alles geschieht erst noch mit einem Tuch bekleidet, dann in natürlicher Nacktheit mit Achtsamkeit, Respekt und Präsenz.
Ganzkörpermassage
Die Berührungen sind langsam, warm, absichtslos und sinnlich. Du spürst warmes Öl und meine Hände, meine Haare, meine Haut auf deiner nackten Haut. Dein Körper wird verehrt. Auch intime Bereiche können, aber müssen nicht einbezogen werden. Du bestimmst.
Integration und Ausklang
Nach der Massage darfst du nachspüren, ruhen, integrieren. Manchmal fließen Tränen. Manchmal ein Lächeln. Immer aber geschieht etwas Echtes.

Was kann eine Tantramassage bewirken?

Du fühlst dich tief verbunden mit deinem Körper
Du entdeckst deine Sinnlichkeit jenseits von Leistung
Du darfst Grenzen spüren und liebevoll achten
Du öffnest dich für Lebensenergie, Genuss und Vertrauen
Du erlebst Berührung, die nicht fordert, sondern nährt

Viele Frauen berichten nach einer Tantramassage, dass sie sich geerdeter, klarer, genährter und weiblicher fühlen – nicht selten wie nach einem kleinen inneren Reset. Manche sagen sogar: „Ich habe mich zum ersten Mal wirklich in meinem Körper zu Hause gefühlt.“

Für wen ist die Tantramassage geeignet?

Für alle Frauen, die sich nach echter, absichtsloser sinnlicher Berührung sehnen. Für jene, die ihre Weiblichkeit wieder spüren möchten. Für alle, die ihr Körperbild heilen , ihre Lust neu entdecken oder einfach tiefe Entspannung erleben wollen.

Ob du gerade einen Neubeginn suchst, einen Wendepunkt spürst oder dir einfach ein sinnliches Geschenk machen möchtest – du bist willkommen. So wie du bist.

Bist du bereit, dich selbst neu zu erleben?

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dir selbst wieder näher zu kommen, dann lade ich dich herzlich ein:
Schenke dir dieses Erlebnis.
Schenke dir Zeit, Raum, Berührung.

Mehr Informationen findest du hier .

Buchen kannst du eine Tantramassage bei mir per E-Mail oder WhatsApp: +49 1511 2722218

Warum Sexualbegleitung?

Wed, 21 May 2025 12:10:06 GMT

20 Gründe, sich in Liebe berühren zu lassen

In einer Welt, die oft laut, schnell und distanziert ist, bleibt der Wunsch nach Nähe, Zärtlichkeit und echter Verbindung tief in uns bestehen. Sexualbegleitung ist ein geschützter Raum, in dem du dich zeigen darfst – mit allem, was da ist: Sehnsucht, Neugier, Schmerz, Lebensfreude.

Als erfahrener Sexualbegleiter begleite ich dich mit Achtsamkeit, Respekt und einem offenen Herzen. Mein Motto ist: Ich berühre in Liebe. Hier findest du 20 gute Gründe, wann und warum Sexualbeg leitung für Frauen, Männer und queere Menschen wertvoll sein kann – ganz gleich, wo du gerade im Leben stehst.

1. Sehnsucht nach echter Nähe

Du vermisst Zärtlichkeit auf Augenhöhe , ohne Erwartungen oder Leistungsdruck – einfach gesehen und gehalten werden.

2. Sexualbegleitung bei Behinderung oder Handicap

Sexualität und Behinderung schließen sich nicht aus. Ich biete einfühlsame Sexualassistenz bei Einschränkungen , die Raum für Sinnlichkeit und Selbstbestimmung schafft.

3. Wiederentdeckung nach langer Abstinenz

Nach Krankheit, Verlust oder Lebenswandel: Sexualbegleitung bei Umbruch hilft dir, Vertrauen zu deinem Körper neu aufzubauen.

4. Scham überwinden und annehmen, was ist

In einem geschützten Raum darfst du lernen, deinen Körper liebevoll zu akzeptieren – ohne Scham, mit Mitgefühl.

5. Sich selbst wieder spüren

Achtsame sinnliche Körperarbeit kann dich dabei unterstützen, deine Lebendigkeit wieder zu fühlen.

6. Neugier auf neue Erfahrungen

Vielleicht möchtest du Berührung neu erleben – jenseits von Rollenbildern oder Erwartungen. Tantrische Sexualbegleitung lädt dich ein, Intimität bewusst zu erforschen.

7. Heilung nach sexuellen Verletzungen

In deinem Tempo, traumasensibel und mit Achtung für deine Grenzen. Ich begleite dich behutsam auf deinem Weg der Heilung.

8. Sexualität im Alter

Sexualbegleitung für Senioren kann neue Lebensfreude wecken – denn Sinnlichkeit kennt kein Alter.

9. Selbstliebe und Körperbewusstsein stärken

Lerne, deinen Körper wieder mit liebevollen Augen zu sehen. Achtsame Sexualität beginnt oft mit der Berührung deines eigenen Herzens.

10. Keine oder wenig sexuelle Erfahrung

Ganz ohne Druck darfst du entdecken, wie sich Nähe anfühlt. Sexualbegleitung für Einsteiger*innen bietet einen sicheren, wertfreien Rahmen.

11. Berührungsmangel im Alltag

Gerade in funktionalen Lebensphasen fehlt oft echte Zärtlichkeit. Ich schenke dir achtsame Präsenz und liebevolle Zuwendung.

12. Intimität ohne feste Beziehung erleben

Nicht jede*r möchte eine Partnerschaft. Sexualbegleitung ohne Bindung kann deinem Wunsch nach Nähe Raum geben.

13. Trauer und Verlust begleiten

Nach dem Tod oder der Trennung von einem geliebten Menschen begleite ich dich sanft und respektvoll zurück ins Leben.

14. Sinnlichkeit bewusst erfahren

Langsamkeit, Atmung, Präsenz – das sind Elemente der tantrischen Sexualbegleitung , die dir helfen können, intensiver zu fühlen.

15. Sexualität ohne Leistungsdruck erleben

Bei mir geht es nicht um Funktion, sondern um Verbindung. Therapeutische Sexualbegleitung lädt dich ein, einfach zu sein.

16. Trotz Krankheit Berührung erleben

Ob Krebs, MS oder Depression: Sexualbegleitung bei Krankheit oder seelischer Belastung kann Trost, Energie und Verbindung schenken.

17. Sicherer Raum für queere Menschen

Ich arbeite queerfreundlich, identitätssensibel und offen – du bist willkommen, genauso wie du bist.

18. Übergänge im Leben begleiten

Neubeginn, Scheidung, Wechseljahre: Sexualbegleitung bei Lebenswandel kann Halt geben, wenn sich vieles verändert.

19. Traumasensible Begleitung

In jedem Moment stehen deine Grenzen an erster Stelle. Ich arbeite traumasensibel , körperbewusst und empathisch.

20. Weil du es dir wert bist

Du brauchst keinen konkreten Anlass. Dein Wunsch nach Zärtlichkeit , Nähe und liebevoller Begegnung ist Grund genug.

Sexualität ist Teil des Menschseins – in jeder Lebensphase.
Sexualbegleitung ist keine Therapie , aber sie kann heilsam sein. Sie ersetzt keine medizinische Behandlung, doch sie kann tief berühren, stärken, integrieren.

Wenn du spürst, dass dich einer dieser Punkte anspricht, dann lade ich dich herzlich ein, Kontakt aufzunehmen.

Warum mit mir? – Ich berühre in Liebe

Meine Arbeit als Sexualbegleiter ist geprägt von Respekt, Achtsamkeit und einem tiefen Verständnis für deine Bedürfnisse. Mit meinem Motto „Ich berühre in Liebe“ schaffe ich einen Raum, in dem du dich gesehen, gehört und wertgeschätzt fühlst. Ob du den ersten Schritt zu deiner Gesundung wagst oder einfach neugierig bist – ich bin hier, um dich einfühlsam zu begleiten.

So erreichst du mich

Bist du bereit, deine Sexualität in einem sicheren, liebevollen Rahmen zu entdecken? Kontaktiere mich für ein unverbindliches Gespräch, in dem wir gemeinsam herausfinden, wie ich dich unterstützen kann. Du kannst mir eine E-Mail schicken oder mich per Anruf oder WhatsApp (+49 1511 2722218) erreichen.

Lass uns gemeinsam einen Weg finden, der dein Herz und deine Seele berührt.

Ich berühre in Liebe.
Sanft. Klar. Menschlich.

Weitere Adressen von Sexualassistent:innen und Sexualbegleiter:innen bundesweit findest du unter sexualbegleitung.de

Kuscheln und Bondage

Sun, 11 May 2025 14:27:00 GMT

Ich berühre in Liebe

Willkommen in einer Welt, in der Berührung, Vertrauen und Hingabe zu einem einzigartigen Erlebnis verschmelzen. In diesem Blogbeitrag nehme ich dich mit auf eine Reise in die faszinierende Kombination von Kuscheln und Bondage – zwei Praktiken, die auf den ersten Blick konträr erscheinen mögen, doch in ihrer Verbindung ein tiefes Potenzial für emotionale Heilung, Selbstentdeckung und innige Nähe entfalten. Als Experte für Körperarbeit und Kuscheln brenne ich dafür, Menschen durch sinnliche Berührung und achtsame Begegnung zu unterstützen. Mit viel Zuneigung und Hingabe begleite ich meine Klientinnen auf ihrem Weg zu mehr Verbindung – zu sich selbst und zu anderen.

Lass dich inspirieren und entdecke, warum diese Dienstleistung bei mir ein so besonderes Erlebnis ist.

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Warum Kuscheln und Bondage?

Die Magie der Polarität

Kuscheln und Bondage

Diese Begriffe evozieren unterschiedliche Bilder: Kuscheln steht für Wärme, Geborgenheit und Zärtlichkeit, während Bondage oft mit Kontrolle, Intensität und Hingabe assoziiert wird. Doch genau in dieser Polarität liegt die Magie. Beide Praktiken haben eines gemeinsam: Sie schaffen einen Raum für tiefes Vertrauen, Achtsamkeit und emotionale Tiefe.

Kuscheln: Die Kunst der sanften Berührung

Kuscheln ist mehr als nur körperliche Nähe. Es ist eine Form der Kommunikation, die ohne Worte auskommt und dennoch so viel sagt. In unserer schnelllebigen Welt, in der echte Nähe oft zu kurz kommt, wirkt Kuscheln wie ein Balsam für die Seele. Wissenschaftlich belegt, reduziert Kuscheln Stress, fördert die Ausschüttung von Oxytocin (dem sogenannten „Kuschelhormon“) und stärkt das Gefühl von Sicherheit und Zugehörigkeit. In Kuschelsessions schafft man einen Raum, in dem du dich fallen lassen kannst – ohne Erwartungen, ohne Leistungsdruck. Mit viel Empathie und Liebe wird den Raum für dich gehalten, damit du dich gesehen und angenommen fühlst.

Bondage: Die Kraft der Hingabe

Bondage , die Kunst des Fesselns, ist weit mehr als ein bloßes Spiel mit Seilen. Es ist ein Tanz von Kontrolle und Loslassen, von Vertrauen und Intimität. Durch das bewusste Übergeben oder Annehmen von Kontrolle entsteht eine einzigartige Dynamik, die tiefe emotionale und körperliche Erfahrungen ermöglicht. Bondage erfordert Achtsamkeit, Kommunikation und gegenseitiges Einverständnis – Werte, die auch in meiner Arbeit als Kuscheltherapeut zentral sind. In meinen Sessions nutze ich Bondage, um dir zu helfen, dich in deinem Körper zu spüren, Grenzen zu erkunden und dich der Hingabe hinzugeben.

Die Verbindung: Ein Raum für Transformation

Wenn Kuscheln und Bondage aufeinandertreffen, entsteht ein Raum, in dem du dich sowohl geborgen als auch herausgefordert fühlst. Die sanfte, nährende Energie des Kuschelns kombiniert mit der intensiven, fokussierten Dynamik des Bondage schafft eine einzigartige Balance. Diese Kombination erlaubt es dir, dich auf allen Ebenen – körperlich, emotional und mental – zu öffnen. In meinen Sessions begleite ich dich mit viel Zuneigung und Achtsamkeit, damit du dich sicher fühlst, diese tiefen Erfahrungen zu machen.

Die Vorteile von Kuscheln und Bondage: Warum diese Kombination so heilsam ist

Die Verbindung von Kuscheln und Bondage bietet zahlreiche Vorteile, die weit über den Moment der Session hinausgehen.

Hier sind einige Gründe, warum diese Praxis so kraftvoll ist:

Tiefes Vertrauen aufbauen

Beide Praktiken erfordern ein hohes Maß an Vertrauen – zu dir selbst, zu deinem Gegenüber und zum Prozess. In solchen Sessions schafft man einen sicheren Raum, in dem du dich öffnen und Vertrauen entwickeln kannst. Dieses Vertrauen strahlt oft in andere Lebensbereiche aus.

Stressabbau und emotionale Heilung

Kuscheln reduziert nachweislich Cortisol, das Stresshormon, während Bondage dir hilft, dich in deinem Körper zu verankern und Spannungen loszulassen. Die Kombination dieser Praktiken wirkt wie eine intensive Form der Selbstfürsorge.

Selbstentdeckung und Grenzen erkunden

Bondage lädt dich ein, deine Komfortzone zu verlassen und deine Grenzen achtsam zu erkunden. Kuscheln bietet dir die Sicherheit, diese Erkundung mit Leichtigkeit und Wohlgefühl zu verbinden. Gemeinsam helfen sie dir, dich selbst besser zu verstehen.

Intimität ohne Erwartungen

In meiner Arbeit steht der Moment im Vordergrund – es gibt keine versteckten Absichten oder Erwartungen. Bondage-Kuschelsessions sind darauf ausgelegt, dir eine tiefgehende Form von Intimität zu schenken.

Körperbewusstsein stärken

Durch die Kombination von sanften Berührungen und gezieltem Fesseln lernst du, deinen Körper bewusster wahrzunehmen. Dies kann dir helfen, dich in deinem Körper wohler zu fühlen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen.

Wie läuft eine Session bei mir ab?

Meine Arbeit ist geprägt von Liebe, Achtsamkeit und Respekt. Jede Session ist individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt, denn für mich steht der Mensch im Mittelpunkt.

Hier ist ein kleiner Einblick, wie eine Kuschel- und Bondage-Session bei mir aussehen könnte:

Vorgespräch: Verbindung schaffen

Wir beginnen mit einem ausführlichen Gespräch, in dem wir deine Wünsche, Grenzen und Bedürfnisse klären - auch ob du möchtest, dass wir während Session nackt oder bekleidet sind, welche Körperregionen Tabu sind und wo und wi du auf jeden Fall berührt werden möchtest. Dies ist ein wichtiger Moment, um Vertrauen aufzubauen und sicherzustellen, dass du dich wohl fühlst.

Einstieg: Sanftes Ankommen

Mit achtsamen Berührungen helfe ich dir, im Moment anzukommen. Diese Phase ist darauf ausgelegt, dich zu entspannen und eine tiefe Verbindung herzustellen.

Bondage: Hingabe und Intensität

Wenn du bereit bist, integrieren wir Bondage-Elemente. Mit weichen Seilen und achtsamen Techniken schaffe ich eine Erfahrung, die dich einlädt, loszulassen und dich hinzugeben. Alles geschieht in deinem Tempo und mit deiner Zustimmung.

Integration: gefesselt Kuscheln

Nach dem du gefesselt bist, machen wir mit den sanften Kuschelsequenzen weiter, um dir die Erfahrung zu des Loslassens und des Gehalten-seins zu ermöglichen. Dies ist der Hauptteil der Session, in dem du dich hingeben und ganz liebevoll gehalten fühlen kannst.

Gegen Ende löse ich ganz langsam und sinnlich deine Fesseln und du bekommst Zeit und Raum, das Erlebte zu verarbeiten und dich genährt zu fühlen. Du entscheidest, ob du das in meinen Armen tun möchtest, oder ob du ohne weiteren Körperkontakt ganz für dich sein möchtest.

Nachgespräch: Reflexion und Abschluss

Am Ende reflektieren wir gemeinsam, wie du dich fühlst und was die Session für dich bedeutet hat. Ich stehe dir mit meiner ganzen Zuneigung zur Seite, um diesen Prozess zu begleiten.

Warum bei mir buchen?

Meine Leidenschaft für deine Reise

Meine Arbeit ist meine Berufung. Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung in Körperarbeit, Kuscheln und achtsamer Berührung bringe ich nicht nur Fachwissen, sondern auch eine tiefe Liebe zu dem, was ich tue, mit. Auf meiner Website www.aeffner.com findest du mehr über meine Philosophie und Angebote. Mein Leitsatz „Ich berühre in Liebe“ spiegelt wider, wie ich arbeite: mit Hingabe, Respekt und einem offenen Herzen.

Ich sehe jeden Menschen als einzigartig an, und es erfüllt mich, dich auf deinem Weg zu begleiten. Ob du nach Heilung, Selbstentdeckung oder einfach einem Moment der Nähe suchst – in meinen Sessions findest du einen Raum, in dem du ganz du selbst sein kannst. Meine Klientinnen schätzen meine einfühlsame Art, meinen Humor und meine Fähigkeit, einen Raum zu schaffen, in dem sie sich sicher und gesehen fühlen.

Für wen ist diese Dienstleistung geeignet?

Die Kombination von Kuscheln und Bondage ist für alle, die sich nach einer tiefen, achtsamen Erfahrung sehnen. Meine Sessions sind für alle offen, unabhängig von Erfahrung, Alter oder Hintergrund. Wichtig ist nur deine Offenheit und der Wunsch, dich auf diese besondere Reise einzulassen.

Buche deine Session und erlebe die Magie der Berührung

Bist du bereit, dich fallen zu lassen und die transformative Kraft von Kuscheln und Bondage zu erleben? Dann lade ich dich ein, eine Session bei mir zu buchen. Auf www.aeffner.com findest du alle Informationen zu meinen Angeboten und kannst via E-Mail oder WhatsApp (+49 1511 2722218) direkt Kontakt mit mir aufnehmen. Lass uns gemeinsam einen Raum schaffen, in dem du dich gesehen, gehalten und lebendig fühlst.

„Ich berühre in Liebe“ – und ich freue mich darauf, dich mit meiner ganzen Zuneigung zu begleiten.

Sexualbegleitung - was geschieht da eigentlich?

Sun, 19 Jan 2025 20:12:41 GMT

„Ich berühre in Liebe.“ Dieser Satz beschreibt die Essenz meiner Arbeit, auch als Sexualbegleiter. Sexualität ist eine kraftvolle, verbindende Energie, die weit über körperliche Lust hinausgeht. Sie ist ein Ausdruck von Nähe, Geborgenheit und universeller Liebe.

Viele Menschen – insbesondere jene mit körperlichen oder geistigen Einschränkungen – haben nur begrenzten Zugang zu diesem fundamentalen Aspekt des Lebens. Dabei ist das Recht auf sexuelle Selbstbestimmung ein Menschenrecht!

Meine Sexualbegleitung öffnet einen geschützten Raum, in dem Berührung, Intimität und Selbstentfaltung mit Liebe und Respekt erfahren werden können.

„Penetrate the World with Love“ – Meine Arbeit ist ein bewusster Akt der Liebe, der darauf abzielt, Heilung, Freude und tiefe Begegnungen zu ermöglichen .

Sexualbegleitung: Ein Dienst der universellen Liebe

Sexualität ist viel mehr als ein körperlicher Akt. Sie ist eine Sprache der Seele. In meiner Begleitung geht es nicht um bloße Befriedigung, sondern um eine liebevolle, achtsame Erfahrung, die Körper, Geist und Herz berührt.

Ich arbeite mit Menschen, die:

ihre Sexualität in einem geschützten Rahmen erkunden möchten
sich nach tiefer, nicht wertender Berührung sehnen
durch liebevolle Nähe Heilung und Selbstakzeptanz erfahren wollen

Mein Ansatz ist sexpositiv , wertschätzend und frei von gesellschaftlichen Tabus. Jeder Mensch hat das Recht auf Berührung und Intimität – unabhängig von körperlichen, geistigen oder seelischen Voraussetzungen.

Die Apotheken Umschau hat ein Interview mit mir veröffentlicht unter dem Titel: „Sexuelle Selbstbestimmung ist ein Menschenrecht“: Einblicke in die Arbeit eines Sexualbegleiters zum Interview

Vorgespräch mit einer Klientin

So könnte ein erstes Treffen einer liebevollen Sexualbegleitung ablaufen

1. Vorgespräch: Vertrauen aufbauen, Herzen öffnen

Jede Begegnung beginnt mit einem 30-minütigen Gespräch , in dem wir uns auf Augenhöhe kennenlernen. Hier schaffen wir den Rahmen für eine sichere, liebevolle Erfahrung.

Wer bin ich? Ich erkläre meine Rolle als Sexualbegleiter und meine Haltung der universellen Liebe.
Offene Fragen klären: Welche Wünsche bestehen? Was fühlt sich gut an? Wo gibt es Unsicherheiten?
Entscheidung aus dem Herzen: Beide Seiten spüren in sich hinein – fühlt es sich richtig an, gemeinsam weiterzugehen?

Dieses Gespräch ist von Respekt, Achtsamkeit und Liebe getragen. Falls gewünscht, kann eine Vertrauensperson anwesend sein.

2. Wünsche und Bedürfnisse: Liebevolle Klarheit schaffen

Im nächsten Schritt geht es darum, individuelle Grenzen, Sehnsüchte und körperliche Bedürfnisse bewusst zu machen. Hierbei ist die dritte Person nicht mehr im Raum, um die Privatsphäre zu wahren.

Was wünscht sich die Klientin? Welche Berührungen, welche Art von Nähe?
Was kann und möchte ich davon mit ihr zusammen verwirklichen? Wo sind meine Grenzen?
Welche Herausforderungen bestehen? Zum Beispiel körperliche Einschränkungen oder der Umgang mit medizinischen Hilfsmitteln.
Konsens & Respekt: Alles geschieht mit gegenseitiger Zustimmung – nichts wird vorausgesetzt.

Diese Phase ist ein Akt der Selbstermächtigung. Jeder Mensch verdient es, in Liebe gesehen und in seinem Wesen vollständig akzeptiert zu werden.

Die Klientin legt vertrauensvoll ihre Hände in meine Hand

Die Erfahrung der Sexualbegleitung: Begegnung in Liebe

Die eigentliche Begleitung ist eine Reise in die Welt der Berührung, Sinnlichkeit und Geborgenheit. Jede Begegnung ist einzigartig und richtet sich nach den Bedürfnissen der Klientin.

1. Die Kraft der Berührung

Manchmal reicht es, einfach in Stille gehalten zu werden – eine Berührung kann mehr sagen als tausend Worte.

2. Sinnliche Massagen

Mit achtsamen, liebevollen Berührungen kann der Körper neu entdeckt und als Quelle von Freude erlebt werden.

3. Körperliche Selbstakzeptanz

Jeder Körper ist schön. In einer Umgebung der Wertschätzung kann er ohne Scham oder Urteil neu erfahren werden.

4. Sexuelle Entfaltung in Liebe

Falls gewünscht, begleite ich dabei, die eigene Lust ohne Leistungsdruck zu erforschen – immer in gegenseitigem Einverständnis.

5. Rollenspiele & Fantasien

Wenn es Teil der Sehnsucht ist, bestimmte Rollen oder Szenarien zu erleben, kann dies in einem geschützten Rahmen geschehen.

6. Sexuelle Handlungen (wenn gewünscht)

Im Rahmen der besprochenen Grenzen können auch explizite sexuelle Erfahrungen wie Oral- oder Geschlechtsverkehr stattfinden – immer aus einem Ort der Liebe heraus.

7. Gespräch & emotionale Begleitung

Nach jeder körperlichen Erfahrung ist es essenziell, Zeit für Reflexion und Nachspüren zu haben. Hier darf alles ausgesprochen werden, was im Herzen bewegt.

Sexualität als heilsame Kraft der Liebe

Meine Arbeit basiert nicht auf einer mechanischen Vorstellung von Sex, sondern auf einer tiefen, liebevollen Verbindung zur Welt.

„Ich berühre in Liebe.“ Das ist kein bloßes Motto, sondern eine Haltung, die jede Begegnung trägt.

Sexualität ist eine Energie, die verbinden, heilen und wachsen lassen kann – wenn sie mit Bewusstsein und Respekt gelebt wird.

Möchtest du erfahren, wie sich eine Begegnung in Liebe anfühlt? Ich freue mich auf deine Nachricht .

"Pillow-Talk" - der wohl berührendste Moment: wir kuscheln uns aneinander, ich bin ganz für dich da, deine Seele hat sich geöffnet und du kannst mir alles sagen, was dich bewegt.

Foto: Sabrina Scheffer

Vergütung & Rahmenbedingungen

Mein Honorar wird für die gemeinsam verbrachte Zeit entrichtet – unabhängig von der Art der Begegnung.
Die Bezahlung erfolgt in bar als symbolischer Akt, um bewusst zu machen, dass es sich um eine professionelle Dienstleistung handelt.

Ein symbolischer Akt: die Übergabe des Honorars.

Eine liebevolle Haltung: Aus dem Herzen arbeiten

Ich sehe Sexualbegleitung als eine zutiefst menschliche Aufgabe, die es ermöglicht, Menschen mit Respekt, Würde und Zuneigung zu begegnen. Mein Ansatz ist sexpositiv, das heißt, ich betrachte Sexualität als einen natürlichen, bereichernden Aspekt des Lebens, der für alle zugänglich sein sollte – unabhängig von geistigen oder körperlichen Gegebenheiten oder Einschränkungen.

Für mich steht der Mensch im Mittelpunkt, nicht die „Leistung“. Mein Ziel ist es, der Klientin ein Gefühl von Sicherheit, Geborgenheit und Wertschätzung zu vermitteln. Sie darf sich als Frau gesehen fühlen, nicht als Behinderte. Ich begleite sie dabei, ihre eigene Sexualität auf eine Weise zu erleben, die für sie passend und erfüllend ist.

Lies auch, was meine Kollegin Nicole in ihrem Blog zu diesem Thema schreibt: zu Nicoles Blog

„Penetrate the World with Love.“

Jede Berührung, jede Begegnung ist ein Funke der universellen Liebe. Meine Sexualbegleitung ist eine Einladung, diesen Funken in dir selbst zu entdecken.

Mein Jahresrückblick 2024: Entschleunigung = mehr schaffen durch weniger zu tun

Tue, 31 Dec 2024 10:27:45 GMT

das war mein entschleunigtes Jahr

Einleitung

Dieser Blog hier ist für mich ein Novum: ich habe so etwas noch nie gemacht, trotzdem hast du ihn hier vor dir: den Jahresrückblick 2024.

Als roter Faden zieht sich durch das ganze Jahr, dass ich einen Gang zurück geschaltet habe, Entschleunigung nennt man das, mir dadurch mehr Zeit für mich und meine Familie geschaffen habe und dadurch gleichzeitg die Qualität steigerte, also mehr geschafft habe bei der Arbeit mit meinen KlientInnen als Sexualbegleiter, Tantramasseur oder was sonst an Körperarbeit angefragt wurde.

Wie bin ich nun darauf gekommen, einen Jahresrückblick 2024 zu verfassen? Folgendes ist passiert: Ich kontrollierte meinen Webseite www.aeffner.com und stelle fest: mein Gästebuch ist weg! All die wunderbaren und berührenden Feedbacks, die meine KlientInnen mir geschrieben haben sind offenbar gelöscht. Und jeder, der mich kennt, weiß natürlich: ein Backup davon gibt es nicht. In meinen E-Mails werde ich sicher das ein oder andere Statement wiederfinden, aber manches ist endgültig verloren. Seltsamerweise geriet ich nicht in Panik. Ich saß am Kaminofen, schaute in die Flammen und dachte zurück an all die Begegnungen, an all die Menschen, mit denen ich arbeiten durfte und an all die lieben Worte, die sie mir danach geschrieben hatten.

Manche Erinnerungen sind schon ein wenig verblaßt, andere stehen noch in lebendigen Farben vor meinem geistigen Auge. Ich möchte zumindest das gesamte Jahr noch einmal zusammenfassen und für mich und euch aufschreiben.

Wie gut, dass ich mir Zeit geschaffen hatte, etwas für mich zu tun: ich werde also beginnen, regelmäßig zu bloggen. Und damit das auch wirklich etwas wird, melde ich mich an bei Judith Peters an zu ihrer „ Jahresrückblog “-Challenge.

Thomas, ganz entschleunigt

Foto von Caro Dirscherl

Meine Themen und Highlights in 2024

Work-Life Balance: mehr Rücksicht auf mich selbst.

Schon im vergangenen Jahr hatte mir mein Körper gezeigt, dass ich dringend den Stress reduzieren müsse. Es ist mir sehr schwer gefallen, die Anzahl meiner Termine deutlich zu kürzen. Zum einen, weil diese Arbeit das ist, womit ich mein Ikigai lebe, also das, was ich aus ganzem Herzen tue, zum anderen, weil ich ein paar KlientInnen an Kollegen weitervermitteln musste – und keine einzige von ihnen war damit glücklich. In diesem Jahr kamen dann von ihnen die Anfragen: hast du nicht in diesem Jahr doch wieder Zeit für mich? Auch wenn es sehr schwer war, so bin ich doch stolz auf mich, dass ich es durchgehalten habe und mehr Zeit für meine Familie und mich frei gehalten habe.

Der sichere Weg zu meinen KlientInnen: ein neues Auto.

Im Januar bekam ich vom Autohändler die Nachricht, dass mein neues Auto doch jetzt schon da sei! Man hatte mich darauf vorbereitet, dass es bis April/Mai dauern könne, bis es lieferbar sei. Das alte Auto war aber inzwischen am TÜV gescheitert und ich nutzte das Auto meiner Partnerin, wann immer das möglich war. Sie hat es immer möglich gemacht – danke, danke danke dafür! Aber jetzt hatte ich wieder ein eigenes Auto. Dazu noch: ein funkelnagelneues! Endlich sich wieder mit dem guten Gefühl auf den Weg machen, dass ich auch bei meinen KlientInnen sicher ankomme, statt immer damit rechnen zu müssen, mit einer alten Gurke irgendwo liegen zu bleiben. Ich danke sehr dieser herzenslieben Person, die das möglich gemacht hat!

Das Auto hat natürlich einen Anhängehaken, mit dem es unseren kleinen Wohnwagen ziehen kann: die Voraussetzung dafür, dass wir in diesem Jahr einige Kurzurlaube machen konnten!

sicher zu meinen Terminen - sicher in den Urlaub

Feuer und Eis: Island in einer Woche

Es ist eigentlich ein Unding, dass ich bisher noch nie Island besucht hatte! Schließlich hatte ich so viele Islandpferde gemalt und portraitiert, war eine Zeit lang auf jeder deutschen Meisterschaft, Europameisterschaft und Weltmeisterschaft mit einem eigenen Ausstellungsstand vertreten, und hatte auch etliche große Original-Gemälde nach Island verkauft! Aber irgendwie hatte ich es nie geschaft, den Punkt „auf einem Isi durch Island reiten“ auf meiner Löffelliste abzuhaken. Das mit dem „reiten“ hatte sich wegen des Zustandes meiner Hüftgelenke sowieso schon erledigt. Aber nun kam die Einladung meiner Tochter, die beruflich in Island zu tun hatte, dass ich doch nachkommen solle und wir nähmen uns einen Mietwagen und umrundeten innerhalb einer Woche die ganze Insel. Kann man sich vorstellen, wie sehr ich mich darüber gefreut habe? Wir waren eine ganze Woche Tag und Nacht zusammen und haben die beeindruckende Natur von Island im Mai erkundet: Wasserfälle ohne Ende (ich liebe Wasserfälle!), Geysire, die Kontinentalspalte zwischen Europa und Nordamerika, Gletscherseen, heisse Quellen und bitterste Kälte in der Luft, Bädern im warmen Wasser mit Blick auf den rauhen, kalten Ozean, Schnee, Regen und Sonnenschein, Vulkane (inklusive dem Besuch einer riesigen Magmahöhle, größer als die große Kirche Hallgrímskirkja in Reykiavik, und, und, und! Und das tollste: meine Tochter und ich verstehen uns „schon immer“ super gut. Dies gemeinsame Woche hat das noch einmal bestätigt: nicht ein gereiztes Wort ist gefallen, wir passen immer noch so wunderbar zusammen.

Ich an einem der hunderte von Wasserfällen in Island

Fachbuch, Fotos, Film und Interviews: Meine Beiträge zum Thema Sexualbegleitung

Ich stehe ja jedem Studierenden für Recherchen und Experteninterwievs für Semester-, Fach-, Bachelor- und Masterarbeiten zur Verfügung, ebenso für Podcasts, Zeitungsartikel oder Video- und Filmproduktionen. – einfach damit die Sexualbegleitung bekannter und anerkannter wird. So auch in diesem Jahr.

Manches dauert etwas länger, bis es Früchte zeigt, so auch der Dokumentarfilm „ Sexual Healing “ der niederländischen Regisseurin Elsbeth Fraanje, der zwar schon im Vorjahr international mehrfach ausgezeichnet wurde, aber 2024 auf dem Reel Abilities Festival in New York wieder einen Preis erhielt (ich durfte als Sexualbegleiter einer der Protagonisten des Filmes sein). Für mich noch wichtiger in diesem Jahr war aber die Premiere der Dokumentation „ Breaking Boundaries “ in Breda.

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Am 19.09. wurde im Mim in München die Fotoausstellung „ RED LIGHT. Von der Poesie des ältesten Gewerbes “ von Caro Dirscherl eröffnet. Caro hat selbstbestimmte SexarbeiterInnen in ganz Deutschland gesprochen und fotografiert und so war sie auch bei mir und hat mich auch zusammen mit meiner Klientin Hannah interviewed und abgelichtet.

Die Poesie entfaltet sich in jeder einzelnen Begegnung

Foto: Caro Dirscherl

Für mich ein ganz besonderes Ereignis war, dass unser Artikel „Sexualbegleitung und Sexualassistenz als Chance zu mehr Selbstbestimmung“, der auf dem gleichnamigen Vortrag von Pia Hoffmann und mir auf dem Fachtag in Hamburg „ Sexualität, ja klar! Aber wie ich will! “ der Stiftung Leben Pur basiert, im Fachbuch „ Körperlichkeit und Sexualität “ veröffentlicht wurde.

Das Buch: Körperlichkeit und Sexualität

Tantra meets Handicap: mein Seminar des Herzens

Ein wirkliches Herzensprojekt von mir ist die Veranstaltung „ Tantra meets Handicap “, die wir alljährlich in einem Barierefreien Veranstaltungshaus in Bayern durchführen. Meine liebe Kollegin Deva Bhusha Glöckner hat das Konzept entwickelt und seit einigen Jahren bin auch ich als Teil des Lehrerteams mit dabei. So weit ich weiß ist das die einzige Veranstaltung ihrer Art, bei der sich Menschen mit und ohne Behinderungen auf Augenhöhe auf tantrisch-achtsame und sinnliche Art begegnen. Auch in diesem Jahr war ich wieder so gerührt, was das bei unnseren TeilnehmerInnen und uns auslöst.

Nicht ohne Grund gehörte die Teilnahme an diesem Seminar zum Pflichtprogram der Ausbildung zur Sexualbegleiterin sowohl beim Institut zur SelbstBestimmung Behinderter (ISBB), als auch beim Institut für Sexualberatung und Sexualbegleitung – Baerl (ISB-B) dazu.

das sinnliche Begegnungsseminardas sinnliche Begegnungsseminardas sinnliche Begegnungsseminarein

Breaking Boundaries: Filmpremiere in Breda mit Hannah und mir

Der Film von Studierenden der Breda University of Applied Sciences zeigt meine Klientin Hannah und mich und wie wir zusammen arbeiten und was meine Arbeit ihr bedeutet.

Unter dem Film ist auf Youtube steht als Zusammenfassung: In „ Breaking Boundaries “ sehnt sich die behinderte Hannah nach Nähe und findet Trost bei einem mitfühlenden Sexarbeiter, der sich darauf spezialisiert hat, die emotionalen und körperlichen Bedürfnisse behinderter Menschen zu erfüllen. Gemeinsam begeben sie sich auf eine Reise, die gesellschaftliche Erwartungen in Frage stellt und beweisen, dass Intimität keine Grenzen kennt.“

Hannah auf dem reservierten Platz in der ersten Reihe

Ich arbeite schon länger mit Hannah und konnte miterleben, wie aus einer zutiefst unsicheren Behinderten eine selbstbewußte junge Frau, Malerin, freie Autorin und Aktivistin wurde. Wir sind zusammen zur Premiere in die Niederlande gefahren und es war so wunderbar zu erleben, wie diese bemerkenswerte Frau dort auf das Podium kam und wie sehr ihre Anwesenheit und ihre offene und humorvolle Art geschätzt wurde.

Hannah ist nicht nur der Star des Filmes, sie sieht auch aus wie ein Star!

Ich berühre in Liebe: die berührenden Sessions mit meinen KlientInnen

Die wichtigsten Momente auch in diesem Jahr sind immer und immer wieder die tatsächlichen Sessions mit meinen Klientinnen, ob mit oder ohne Behinderungen. In diesen Begegnungen, egal ob Tantramassage , Dearmouring oder Sexualbegleitung , zeigt sich, was meine Arbeit für die Menschen bedeutet, was sie wert ist.

In diesen jeweils zwei Stunden fühlen sich meine KlientInnen als Mann oder als Frau, als Mensch wahrgenommen und gewürdigt. Christine, formulierte es in einem Interview so: „Thomas sieht mich als Frau, nicht als Behinderte.“

Wenn meine KlientInnen sich so angenommen und gewertschätzt erfahren, erst dann habe ich meinen „Job“ richtig getan. Das ist es, was „sexual healing“ möglich macht, Heilung durch gelebte selbstbestimmte Sexualität. Das kann dadurch geschehen, dass ich immer aus dem Herzen heraus handele: „ ich berühre in Liebe “.

Eine Klientin formulierte es so: „natürlich ist das viel Geld für mich, das ich für jedes Treffen mit dir zahlen muß, aber deine Arbeit ist in Wirklichkeit unbezahlbar!“

Ich berühre in Liebe - und genau so fühlt sich das für dich an

Weitere schöne und besondere Momente in 2024

Auf diese drei Dinge bin ich im Rückblick auf 2024 besonders stolz

Die erfolgreiche Arbeit mit meinen KlientInnen

- das weiss ich aus den Feedbacks zu den Sessions
- das konnte ich an deren Persönlichkeitsentwicklung erkennen, z.B. Hannah zu erleben bei der Filmpremiere des Dokumentarkurzfilms „Breaking Boundaries“ in Breda

M eine Work -Life-Balance besser auszugleichen:

- ich habe tatsächlich weniger Arbeits-Termine angenommen
- ich habe mehr Zeit für meine Familie und mich geschaffen
- wir haben mehrere kleine Kurzurlaube mit dem Wohnwagen gemacht

Die Veröffentlichung meines Artikels (gemeinsam mit Pia Hoffmann):

„Sexualbegleitung und Sexualassistenz als Chance zu mehr Selbstbestimmung“ im Fachbuch „Körperlichkeit und Sexualität – bei Menschen mit komplexer Behinderung“ von N. Maier-Michalitsch und A. Zuleger (Hrsg.)

mit dem Wohnwagen mal eben nach Holland ans Meer

Was habe ich 2024 über mich selbst gelernt?

Ich durfte lernen, dass ich erstaunlicherweise doch nicht „forever young“bin! Es knarzt und kracht in den Gelenken und hat auch zwischenzeitlich ganz schön weh getan, aber gelegentlich mal zum Arzt zu gehen und die Medikamente zu nehmen, hilft super, um mit diesen Verschleißerscheinungen klar zu kommen.

Auch wenn meine Vergesslichkeit zunimmt, so kann ich alter Hund noch neue Tricks lernen: ich habe z.B. angefangen „ Mind Shifting “ zu lernen und anzuwenden!

Es fällt mir schwer, auch mal nichts zu tun. Im Zweifelsfall kann ich Stunden damit vertun, auf FB zu scrollen. Aber gehört eigentlich meditieren, im Wald mit dem Hund spazieren gehen oder einfach einen Roman lesen auch zum „Nichtstun“? Dann hätte ich doch etwas anzubieten. Aber ich fürchte, ich rede mir das nur schön.

Procrastination ist immer noch ein großes Thema für mich. Sie wird in Wellen größer und kleiner, ist aber noch konstant da. Auch beim Start meines Blogs bin ich immer wieder mit der „Aufschieberrietis“ beschäftigt: manchmal mache ich lieber den Abwasch oder räume meinen Schreibtisch auf, statt tatsächlich zu schreiben. Deshalb brauche ich noch solche Tricks, wie z.B. an der „Jahresrückblog“-Challenge teil zu nehmen. So bringe ich mich dann doch dazu, nicht immer alles auf die lange Bank zu schieben, bis es dann ganz in Vergessenheit gerät. Den Beweis, dass das funktioniert, siehst du hier vor dir!

Ich weß ja schon länger, dass bei meinen Persönlichkeitsanteilen der Archetyp „Lehrer“ stark mit dabei ist. Ob mir das nun gefällt oder nicht, er bricht sich immer wieder Bahn. Ich versuche ständig das Ausagieren zu vermeiden, nur um dann doch immer wieder festzustellen, dass ich doch wieder Wissen weitergebe. So richtig Spass macht mir das oft nicht in institutionalisierter Form, also Lehrertätigkeit, Kursleiter, … aber schon im vertrauten, persönlichen Gespräch. Und hoffendlich auch als Blogger.

Ich lebe und arbeite am besten „aus dem Herzen“ - und das ist genau richtig, egal ob es um Wissensvermittlung geht, um künstlerischen Ausdruck oder um meine Arbeit als Körper- und Sexarbeiter: es gibt vieles was ich genau durchdenke und auch plane, aber richtig gut wird das, wenn ich dann doch auf meine Intuition höre und einfach das geschehen lasse, was mein Herz mich tun lässt.

Ich, bei dem Versuch, nichts zu tun. Und dann doch: ich lese!

Erste Male: Das habe ich 2024 zum ersten Mal gemacht.

Das erste Mal Island bereist.
Eine Klientin eine ganze Woche am Stück als Assistent begleitet.
Meinen Blog tatsächlich gestartet.
Einen Educational-Life-Stream auf der Plattform Joyclub zum Thema Sexualbegleitung gelauncht.
Einen Artikel in einem Fachbuch veröffentlicht.

Pia und ich sprechen im Joyclub Lifestream über Sexualbegleitung

Welche wichtigen Lektionen hat mir 2024 mitgegeben?

Das Jahr hat mir ganz deutlich gezeigt, dass ich doch nicht „unkaputtbar“ bin.

Ich lebe mein Leben am besten in meinem eigenen Tempo – dafür zu sorgen, dass das auch wirklich geschieht, dafür bin nur ich verantwortlich.

Wofür bin ich 2024 besonders dankbar?

Das Jahr läßt mich zurück voller Dankbarkeit für meine wunderbare Partnerin, die mein Leben überhaupt erst so möglich macht. Sie hat auch 2024 alle meine Entscheidungen mitgetragen und liebt mich so, wie ich bin, und nicht so, wie sie mich vielleicht gerne hätte. Ich weiß, das das nun wirklich nicht selbstverständlich ist.

Das enge liebevolle Verhältnis, das mich mit meinen Kindern und meiner Enkeltochter verbindet, ist das nächste, wofür ich dem Universum danke. Ich habe die vielen gemeinsamen Momente genossen.

Es hat geklappt: wir -also meine Partnerin und ich zusammen mit unserem Hund- haben es tatsächlich hin bekommen und in unserem Wohnwagen mehrere Kurztripps gemacht. Diese gemeinsame Zeit ist unbezahlbar.

Direkt vor meinem Schlafzimmerfenster im Wald wurde gerade Holz geerntet. Welch Aufatmen, als ich feststellte, dass gezielt Bäume gefällt und nicht einfach alles abgeholzt wurde. So blieben noch viele Bäume stehen, wir schauen immer noch in einen Wald und sehen ab und zu einen Rehbock mit seinen Ricken dort äsen.

Gar nicht genug kann ich danken für die Fürsorge und Führung des Universums – ich konnte mich auch in diesem Jahr sicher, geleitet und versorgt fühlen. Und ich danke ihm bei jeder einzelnen Session dafür, dass es mich führt, das Richtige zu tun, das, was meine KlientInnen auf ihrem Lebensweg weiterbringt.

Blick aus meinem Fenster: Rehe

Was waren meine größten Herausforderungen in 2024?

Die größte Herausforderung war es, mich konsequent daran zu halten, nicht mehr als die von mir geplanten Termine pro Woche zu vergeben. Ich fand es zwar einerseits cool, bei Terminanfragen zu sagen, dass in diesem Jahr leider nichts mehr frei ist, auf der anderen Seite konnte ich auch immer die Enttäuschung der KlientInnen nachvollziehen. Von daher ist es mir nicht immer gelungen, mein Terminziel einzuhalten, aber genau das geschieht, wenn man so aus dem Herzen heraus arbeitet. Ich habe also in Einzelfällen doch mal einen weiteren Termin vergeben, wenn da jemand sich meldete, die schon seit längerem zu mir kommt, aber nur 1 bis 2 Mal im Jahr. Die kann ich doch nicht einfach ablehnen. Aber ich habe mich redlich bemüht, genug Zeit für meine Familie und mich frei zu halten und im Großen und Ganzen ist mir das auch gelungen.

Was ist 2024 richtig gut gelaufen?

Ich sehe es als großen Erfolg an, in diesem Jahr nur eine negative Rückmeldung erhalten zu haben. Und auch in diesem Fall war das ein Termin, bei dem der Klientin im Nachhinein klar wurde, was da in und mit ihr geschehen war und wie sehr sich das dann doch positiv auf sie ausgewirkt hat.

Egal ob es KlientInnen für Tantramassage, Dearmouring, meditatives Flogging, Sexualbegleitung oder Reiki waren, es ist jedesmal so schön, in ein glückliches Gesicht zu schauen, gesagt zu bekommen, wie gut es getan hat und wie sehr ihnen das in ihrem Leben weitergeholfen hat.

Privat feiere ich, dass ich schon 10 Kilo abgenommen habe und meine Gelenke danken es mir jetzt schon.

Mein 2024 in Zahlen

Noch habe ich mich kaum um Zahlen gekümmert, deshalb findet sich hier nur weniges was in Zahlen erfasst ist und deshalb sind die Zahlen auch noch so klein.

Aktueller Stand meiner Instagram-Follower: 137
Facebook: Thomas Aeffner: 671 Follower,
Aeffner - mobile Praxis für Entspannung: 165 Follower
Anzahl deiner veröffentlichten Blogartikel: 3
Anzahl Newsletter-Abonnenten: 0, ich schreibe (noch?) keine Newsletter

mit Bine und Fluffy am Pilsensee

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Mein Ausblick auf 2025

Diese Abenteuer plane ich 2025

Ich werde wieder eine Klientin auf ihrer Flugreise nach Thailand in ein barierefreies Resort begleiten.
Wir werden mit unserem Wohnwagen wieder einige Kurzurlaube machen. Besonderes Ziel: die Müritz.
Ich werde eine Klientin als Assistent nach Portugal zum Surfen begleiten. Wenn es ihr gut geht, darf ich selbst auch surfen lernen, wenn nicht, dann assistiere ich ihr dabei, das Surfen zu lernen, soweit das für eine Rollstuhlfahrerin möglich ist.

mit Bine und Fluffy am Pilsensee

Diese Projekte gehe ich 2025 an
Ich werde meinen Blog regelmässig mit Artikeln versorgen. Mir schwebt erstmal einer pro Monat vor.
Ich werde mich mit meinen Zeichnungen von gefesselten Körpern bei dem Magazin „ Shibari Flow “ bewerben
Ich werde mit meiner Klientin und Kollegin Hannah eine Performance machen. Wenn möglich in Bremen auf dem Kongress „ Menschenrechte ohne Schranken “
Ich werde Texte und Material für mein Buch über Sexualbegleitung sammeln und die Fertigstellung 2026 vorbereiten.

Bondage: ein schöner Bauch tuts auch

So kannst du 2025 mit mir zusammenarbeiten

Am besten: du kannst mich direkt buchen, als Sexualbegleiter, Tantramasseur, Entspannungspraktiker oder alles, was dazwischen möglich ist. In NRW komme ich gerne auch zu dir nach Hause, aber am besten kommst du zu mir in mein Studio in Schwalmtal.
Du kannst von meiner Expertise profitieren, wenn du eine Veranstaltung planst, bei der es z.B. um die Themen Körperarbeit und sexuelle Gesundheit, Sexualbegleitung oder auch Sexualität von Menschen mit Beeinträchtigungen geht.
Du kannst mich kontaktieren, wenn du eine Veranstaltung planst, bei der es um Sexualbegleitung und Sexualassistenz, über Kunst und Berührung, Kunst und Körper oder Kunst und Behinderung geht.
Aber du kannst mich auch ansprechen für Informationsabende über Sexualbegleitung für Bewohner oder Pflegende in Wohneinrichtungen oder Heimen oder für Unterrichtsprojekte an Ausbildungseinrichtungen.
Du kannst mich kontaktieren, wenn du einen Film, Podcast, Printartikel oder um eine Arbeit im Rahmen deiner Ausbildung machen willst, wenn es sich dabei um „meine“ Themen dreht.
Du kannst dich bei mir über meine Arbeit schlau machen und dieses Wissen um die Bedeutung von Sexualbegleitung überall da einbringen, wo über dieses gut gemeinte aber völlig undurchdachte Sexkaufverbot diskutiert wird, auch „nordisches Modell“ genannt. Auch da stehe ich gerne bei z.B. Podiumsdiskussionen zur Verfügung.

ich als Vortragender auf einem Fachtag zur Sexualassistenz

Meine 8 Ziele für 2025

Meinen Blog wirklich auf die Beine stellen und jeden Monat mindestens einen Artikel veröffentlichen.
Jede Woche mindestens eine Zeichnung machen.
jeden zweiten Monat ein Gemälde malen.
Mit Hannah eine Performance erarbeiten.
Mit meiner Familie viel Quality-Time genießen.
Eine Veröffentlichung meiner Zeichnungen.
Ein Auftritt als Künstler und/oder als Experte auf der Nachfolgeveranstaltung von "Menschenrechte ohne Schranken" im September 2025 in Bremen.
Eine Struktur für mein Buch erarbeiten.

Thomas bei einer "Playstation"-Performance

Mein Motto für 2025

Mein Motto bleibt auch im neuen Jahr das gleiche:

Penetrate the world with LOVE

Reiki und Vereinigung

Sun, 22 Dec 2024 19:37:14 GMT

Die Verbindung zweier kraftvoller Energien

Reiki, als energetische Heilkunst, bietet viele Möglichkeiten, körperliche, emotionale und spirituelle Ebenen zu harmonisieren. Beim Reiki lege ich als Praktizierender meine Hände auf den Körper meiner Klientin, meines Klienten auf und die universelle Lebensenergie strömt durch mich hindurch in sie hinein. Auf diese Weise kann Kräftigung, Unterstützung und sogar Heilung geschehen. Gibt sich das traditionelle Reiki betont asexuell und vermeidet den direkten Kontakt mit der Intimzone, so stelle ich hier mit dem Tiger-Reiki eine besondere Form der Integration von sexueller Vereinigung und Reiki vor. Bei dieser Praxis verbinde ich die heilende Kraft der Energiearbeit mit der intimen Verbindung von Körper und Geist, was den Prozess der Heilung und Selbstfindung enorm vertiefen kann.

Im Rahmen der sexuellen Vereinigung gibt es spezielle Positionen wie YabYum oder die Scherenstellung, die sich hervorragend für diese stille und meditative Vereinigung eignen. Diese Positionen fördern nicht nur körperliche Nähe, sondern auch einen bewussten Energiefluss zwischen den Partnern. Hier wird die erotische und sexuelle Energie nicht nur als sinnliche Erfahrung wahrgenommen, sondern als kraftvolle Ressource für Heilung und Transformation genutzt.

die Yab-Yum-Position

Reiki während der sexuellen Vereinigung anwenden

Die Integration von Reiki in die Vereinigung erfordert Achtsamkeit und einen bewussten Fokus auf die Energiearbeit. Während der Körper durch den direkten Kontakt der Genitalien bereits eine intensive Verbindung herstellt, wird Reiki genutzt, um diese Verbindung energetisch zu vertiefen. Dabei können verschiedene Techniken eingesetzt werden:

1. Handauflegung auf spezifische Körperstellen oder Chakren
Während der stillen Vereinigung kann ich die Hände auf energetische Schlüsselstellen legen, wie z. B. das Sakralchakra, das Herzchakra oder das dritte Auge. Diese gezielte Berührung hilft, Blockaden zu lösen, den Energiefluss zu fördern und ein tiefes Gefühl von Verbindung und Sicherheit zu schaffen.

2. Reiki-Symbole zur Verstärkung des Energieflusses
Als Reiki Lehrer/Meister stehen mir Symbole des zweiten und dritten Grades zur Verfügung, die den Energiefluss lenken und intensivieren können. Während der Vereinigung können diese Symbole mental oder durch Visualisierung aktiviert werden, um die energetische Verbindung zwischen den Partnern zu stärken. Besonders das Cho Ku Rei (Symbol für Kraftverstärkung) und das Sei He Ki (Symbol für emotionale Heilung) eignen sich, um sexuelle Energie in heilsame Bahnen zu lenken.
Mit dem Meister-Symbol Dai Ko Mio gebe ich dem Energiefluß noch eine weitere Verstärkung.

3. Atem- und Energiearbeit in Verbindung mit Körperkontakt
Durch synchrones Atmen und das bewusste Lenken von Energie entlang der Wirbelsäule im kleinen Energiekreislauf – ähnlich wie in der tantrischen Praxis – kann Reiki genutzt werden, um sexuelle Energie von den Genitalien durch den ganzen Körper zu leiten. Diese Praxis fördert die Harmonisierung von körperlicher und spiritueller Energie und kann tiefe emotionale und spirituelle Heilung bewirken .

die Scherenstellung

Die Bedeutung der Positionen: YabYum und Scherenstellung

YabYum : Diese Position, bei der wir uns idealerweise vereinigen, indem ich aufrecht sitze und meine Klientin auf meinem Schoß, den Penis in sich aufnehmend, Platz nimmt, ist ideal für diese Reiki-Arbeit. Durch die direkte Nähe all unserer Chakren können beide Partner nicht nur körperliche Nähe, sondern auch eine tiefe energetische Verbindung erleben. Ich kann mit meinen Händen währenddessen intuitiv den Körper der Klientin berühren, um Blockaden zu lösen und die Heilung zu fördern.

Scherenstellung : Wir liegen nebeneinander, öffnen die Beine wie zwei Scheren und schieben sie ineinander, bis sich die Geschlechtsteile berühren und die Vagina den Penis in sich aufnehmen kann. Diese Position erlaubt einen intensiven Genitalkontakt, ohne dass die Bewegung gebraucht wird. Der Fokus liegt hier auf der stillen Vereinigung und dem Austausch von Energie. Meine Hände können zusätzlich auf verschiedenen Körperstellen der Klientin ruhen, oder ich sende Energie per Fernreiki um die Energiearbeit zu unterstützen.

Erotische Energie als heilsame Ressource

Ein zentraler Aspekt dieser Praxis ist die bewusste Wahrnehmung der erotischen und sexuellen Energie als Heilquelle. Diese Energie ist eine der kraftvollsten Energien, die der Mensch erfahren kann. In vielen spirituellen Traditionen wird sexuelle Energie nicht nur als Mittel der Fortpflanzung oder des Vergnügens gesehen, sondern als potenzielle Quelle von Heilung und spirituellem Wachstum.

Reiki hilft dabei, diese Energie bewusst wahrzunehmen und zu lenken. Anstatt dass die sexuelle Energie sich auf eine kurzfristige Freisetzung (z. B. durch Orgasmus) beschränkt, wird sie durch Reiki im gesamten Körper verteilt und harmonisiert. Dies kann dazu beitragen, emotionale Verletzungen zu heilen, das Selbstvertrauen zu stärken und eine tiefere Verbindung zur eigenen Sexualität zu entwickeln.

Diese sexuelle Energie hilft andererseits auch der Reiki-Energie, noch tiefgreifender erfahrbar zu werden und damit noch deutlicher die KlientInnen in ihrem persönlichem Wachstum und ihrer spirituellen Entwicklung zu helfen.

Ein sicherer und achtsamer Raum

Die Anwendung von Reiki während der sexuellen Vereinigung erfordert ein hohes Maß an Achtsamkeit und Respekt. Es ist wichtig, dass beide Partner einverstanden sind und sich in einem sicheren, geschützten Raum befinden. Besonders in der Arbeit mit Klientinnen, die mit Unsicherheiten oder Traumata kommen, ist es essenziell, die individuellen Grenzen achtsam auszuloten und zu respektieren.

Fazit: Tiefe Heilung durch die Verbindung von Reiki und sexueller Vereinigung

Die Kombination von Reiki und sexueller Vereinigung, insbesondere in den Positionen YabYum oder der Scherenstellung, eröffnet eine ganzheitliche und transformative Möglichkeit der (Selbst)Heilung. Durch die bewusste Arbeit mit Energie und die Integration von Körper, Geist und Seele wird Intimität zu einer Quelle von Selbstheilung und persönlichem Wachstum.

Wenn ich hier von „Heilung“ spreche, so orientiere ich mich an dem Begriff „Healing“, der eher die Selbstheilungskräfte anspricht und nicht ein Heilungsversprechen gibt, das nur medizinischen Berufen vorbehalten ist.

Für Reiki Praktizierende, die Sexualität als Ausdruck unseres Seins in ihre Arbeit integrieren, bietet diese Methode eine kraftvolle Ergänzung, um Klient:innen auf ihrem Weg zu mehr Selbstannahme und Freude an ihrer Sexualität zu begleiten. Sie zeigt, dass Sexualität und Spiritualität Hand in Hand gehen können – als heilsame und lebensbejahende Kräfte.

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Eros - Philos - Agape: die drei Facetten der Liebe in der Sexualbegleitung

Sun, 15 Dec 2024 19:46:08 GMT

Sexualbegleitung ist viel mehr als "nur" Sex

Die Arbeit in der Sexualbegleitung ist eine zutiefst menschliche, emotionale und oft spirituelle Tätigkeit, die weit über körperliche Intimität hinausgeht. Sie fordert mich als Sexualbegleiter heraus, verschiedene Dimensionen der Liebe zu verstehen und in Einklang zu bringen. Dabei können mir hier die drei klassischen Formen der Liebe – Eros, Philos und Agape – als Leitfaden dienen. Diese Begriffe, die aus der griechischen Philosophie stammen, beleuchten die vielschichtigen Aspekte der menschlichen Beziehungen und der Liebe. In diesem Artikel möchte ich zeigen, wie diese Konzepte von mir in der Sexualbegleitung angewandt werden.

Den Begriff der romantischen Liebe lasse ich hier aussen vor, der wird Inhalt eines anderen Beitrags sein.

Eros: Die sinnliche und begehrende Liebe

Eros ist wohl die bekannteste der drei Facetten und diejenige, die Menschen am häufigsten mit Sexualität verbinden. Es handelt sich um die leidenschaftliche, körperliche Liebe, die vom Begehren und der erotischen Anziehung geprägt ist. Eros ist jedoch mehr als reine Sexualität – er steht für die Kraft des Lebens und die Verbindung zu unserem Körper. In meiner Sexualbegleitung tritt Eros deshalb in vielfältiger Weise in Erscheinung.

Für viele Klientinnen bedeutet Eros die Möglichkeit, sich selbst als sinnliches Wesen zu erfahren. Dies ist oft keine Selbstverständlichkeit: Menschen mit Behinderungen, ältere Menschen oder solche, die traumatische Erfahrungen gemacht haben, erleben im Alltag häufig eine Abwertung oder gar Unsichtbarkeit ihrer Sexualität. Die Sexualbegleitung kann hier einen Raum schaffen, in dem Eros nicht nur erlaubt, sondern gefeiert wird.

Eros in der Sexualbegleitung ist jedoch nicht nur körperlich. Er zeigt sich auch in der ästhetischen Inszenierung, der Achtsamkeit und der gegenseitigen Offenheit. Die Berührung, der Blick, das Spiel mit Nähe und Distanz – all das sind Ausdrucksformen des Eros, die über die reine körperliche Ebene hinausgehen.

Dabei ist es wichtig, Eros nicht mit bloßer Triebhaftigkeit zu verwechseln. In der Sexualbegleitung ist Eros eine bewusst gestaltete Energie, die im Dienst des Klienten steht. Es geht darum, eine Atmosphäre zu schaffen, in der der Klient sich sicher und frei fühlen kann, seine eigene Sinnlichkeit zu entdecken.

Die Herausforderung in meiner Sexualbegleitung besteht darin, Eros bewusst und verantwortungsvoll zu gestalten. Hierbei geht es nicht um die schlichte Befriedigung von Bedürfnissen, sondern um die Wertschätzung des Körpers als Medium für Genuss, Heilung und Selbstentfaltung. Viele Klientinnen, besonders solche mit körperlichen Einschränkungen oder traumatischen Erfahrungen, erleben Eros in der Sexualbegleitung möglicherweise zum ersten Mal als etwas Positives und Befreiendes. Meine Aufgabe als Sexualbegleiter ist es, diesen Raum zu halten und eine sichere Atmosphäre für sinnliche Exploration zu schaffen.

Philos: Die freundschaftliche und mitfühlende Liebe

Philos, die zweite Dimension der Liebe, beschreibt eine eher freundschaftliche, wohlwollende Verbindung. Sie basiert auf Respekt, Vertrauen und einer tiefen menschlichen Wertschätzung. In der Sexualbegleitung ist Philos von zentraler Bedeutung, denn ohne eine echte Verbindung auf Augenhöhe ist es kaum möglich, einen Raum für Intimität zu schaffen, die weit über den körperlichen Kontakt hinausgeht.

Philos zeigt sich in der Art und Weise, wie ich als Sexualbegleiter auf meine Klientinnen eingehe. Es beginnt bei der Begrüßung, bei der Frage, wie es dem Gegenüber geht, und setzt sich in der gesamten Begegnung fort. Hier wird deutlich, dass Sexualbegleitung nicht nur ein körperlicher, sondern auch ein emotionaler und geistiger Prozess ist.

Für viele Klientinnen ist Sexualbegleitung ein Akt der Intimität, der nicht allein auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler Ebene stattfindet. Durch Philos kann ich eine empathische und aufrichtige Beziehung entwickeln, die die Klientinnen erleben läßt, gesehen und akzeptiert zu werden. Diese Verbindung ermöglicht es, Schamgefühle abzubauen und die emotionale Nähe zu fördern, die oft genauso heilsam ist wie die körperliche Berührung.

Viele Klientinnen kommen mit einem großen Bedürfnis nach echter menschlicher Nähe. Dies kann sich in Gesprächen äußern, in einer einfühlsamen Berührung oder einfach im gemeinsamen Schweigen. Philos bedeutet, diesen Raum zu halten und der Klientin das Gefühl zu geben, dass sie in ihrer Ganzheit gesehen wird – mit all ihren Wünschen, Ängsten und Hoffnungen.

In der Sexualbegleitung ist Philos nicht zuletzt ein Ausdruck von Professionalität. Es ist die Fähigkeit, die Bedürfnisse des Klienten zu achten, ohne dabei die eigenen Grenzen aus den Augen zu verlieren. Diese Balance zwischen Nähe und Distanz erfordert ein hohes Maß an Selbstreflexion und Empathie.

Agape: Die bedingungslose und hingebungsvolle Liebe

Die dritte Dimension, Agape, wird oft als die altruistischste Form der Liebe beschrieben. Sie ist bedingungslos, selbstlos und universell. In meiner Sexualbegleitung zeigt sich Agape in der tiefen Hingabe an den Moment und in der Bereitschaft, die Klientin mit all ihren Facetten anzunehmen.

Agape ist die Liebe, die nichts fordert, sondern einfach da ist. Sie äußert sich in der Fähigkeit, präsent zu sein, ohne zu bewerten, und in der Offenheit, der Klientin zu erlauben, sich vollständig zu zeigen – sei es in ihrer Verletzlichkeit, ihrer Sehnsucht oder ihrer Freude, und ihren Wünschen mit Offenheit, Mitgefühl und einem tiefen Respekt zu begegnen.

Besonders bei Menschen, die lange Zeit keine körperliche oder emotionale Nähe erfahren haben, kann Agape eine transformative Wirkung haben. Sie vermittelt das Gefühl, dass Liebe und Zuwendung nicht verdient werden müssen, sondern jedem Menschen von Natur aus zustehen.

Agape fordert von SexualbegleiterInnen eine Balance zwischen Nähe und Distanz. Sie erfordert, die eigenen Grenzen zu kennen und gleichzeitig großzügig mit meiner eigenen Energie umzugehen. Diese Form der Liebe ermöglicht es, die Sexualbegleitung als Dienst am Menschen zu verstehen, bei dem das Hauptziel nicht die eigene Bereicherung, sondern die Förderung von Wohlbefinden, Selbstakzeptanz und Lebensfreude der Klientinnen ist.

Für mich als Sexualbegleiter bedeutet Agape, mich selbst immer wieder daran zu erinnern, dass meine Arbeit einem höheren Zweck dient: nämlich dem Wohl und der Heilung der Klientin. Diese Form der Liebe ist nicht egozentrisch, sondern richtet sich auf das gemeinsame Erlebnis und die Möglichkeit, die Klientin in ihrem Menschsein zu bestärken.

Die Balance zwischen den Facette n

Die drei Facetten der Liebe – Eros, Philos und Agape – stehen in der Sexualbegleitung nicht isoliert nebeneinander, sondern greifen ineinander wie die Farben eines Regenbogens. Die Herausforderung und die Kunst der Sexualbegleitung liegen darin, diese Dimensionen in Einklang zu bringen. Eine erfüllende Begleitung erfordert ein Gleichgewicht dieser drei Aspekte:
Eros bringt Leidenschaft und Lebendigkeit in die Begegnung.
Philos schafft die emotionale Basis von Vertrauen und Verbindung.
Agape sorgt dafür, dass die Arbeit respektvoll, achtsam und dienend bleibt.

Eine Begegnung kann zum Beispiel mit einem intensiven Gespräch beginnen (Philos), sich in einem sinnlichen Erlebnis entfalten (Eros) und schließlich in einem Moment tiefer Hingabe und Verbindung münden, wenn sich die Seele nach gutem Sex öffnet und meine Klientinnen mit mir etwas von sich teilen, das sie sonst niemandem erzählen wollen (Agape).

Dieses Zusammenspiel ermöglicht eine ganzheitliche Begegnung, die nicht nur den Körper, sondern auch Geist und Seele anspricht. Sexualbegleitung wird so zu einem Raum, in dem meine Klientinnen sich in ihrer Ganzheit gesehen fühlen und Heilung, Selbstannahme und Freude erfahren können. Dies erfordert nicht nur technisches Wissen und professionelle Fähigkeiten, sondern auch ein hohes Maß an Selbstkenntnis und innerer Klarheit. Denn nur wenn ich mit den eigenen Facetten der Liebe im Reinen bin, kann ich anderen dabei helfen, diese in sich selbst zu entdecken.

Fazit: Liebe als Ganzheit erlebe n

Meine Arbeit als Sexualbegleiter ist weit mehr als eine sexuelle Dienstleistung. Sie ist eine Praxis, in der die Vielfalt und Tiefe der menschlichen Liebe zum Ausdruck kommt. Eros, Philos und Agape sind dabei keine Gegensätze, sondern ergänzen sich zu einer ganzheitlichen Erfahrung, die sowohl für den Klienten als auch für den Begleiter bereichernd sein kann.

Indem ich mich diesen drei Facetten der Liebe bewusst öffne, schaffe ich Räume, in denen Heilung, Wachstum und tiefe menschliche Begegnung möglich werden. So wird die Sexualbegleitung zu einem Ort, an dem die Liebe in all ihren Formen gefeiert wird – und an dem jeder Mensch, unabhängig von seinen äußeren Umständen, erfahren darf, dass er liebenswert ist.

Die Apotheken Umschau hat ein Interview mit mir veröffentlicht unter dem Titel: „Sexuelle Selbstbestimmung ist ein Menschenrecht“: Einblicke in die Arbeit eines Sexualbegleiters zum Interview

alle Fotos dieses Beitrages sind von Sabrina Scheffer

Ein kleiner Anstupser

Sat, 07 Dec 2024 13:40:47 GMT

... für deinen Mut - ein großes Erlebnis für deinen Körper und Geist.

Du hast vielleicht schon erlebt, wie sicher und gehalten und geliebt du dich in meinen Händen während der Sitzung fühlst.

Du möchtest nun auch noch ein bisschen mehr Abenteuer.

Du möchtest ein bisschen mehr Würze in den Genuss an deinem Körper.

Du kannst dich darauf verlassen, dass ich dich auch dabei begleite, dir Sicherheit gebe und dich in diese neuen Erlebniswelten führe.

Fesseln und Fesselmassagen, Flogging und meditatives Flogging – das sind meine Möglichkeiten, dich deine Sinnlichkeit auf etwas „schärfere“ Weise erfahren zu lassen.

Wie auch immer deine heimlichen Fantasien aussehen, wie auch immer dein Fetisch ist: bei mir darfst du sie äußern und wir schauen, was wir gemeinsam erleben können.

Und vielleicht schreibst du mir dann auch so etwas, oder du schwärmst von noch ganz anderen Erlebnissen:

"Es ist jetzt eine Woche her, das ich deine "etwas andere Tantra Massage", mit Fesselung und Flogging genießen durfte.
Es war eine tolle Erfahrung, und ich war sehr erstaunt, das ich die Fesseln kaum wahrgenommen habe ...
Durch deine Ruhe, deine einfühlsame Art und sympatische Ausstrahlung fühlte ich mich geborgen, so konnte ich mich dir vertrauensvoll hingeben und mich fallen lassen ... und einfach nur genießen ...
Die Fellhandschuhe mit Krallen und das Nervenrad am Po zusammen mit dem klatschenden Paddel, dem schärferen "Biss" des Floggers, haben mich in Extase versetzt.
Ich war in eine anderen Welt...
So tiefenentspannt war ich schon sehr lange nicht mehr.
Wenn ich daran zurück denke, habe ich wieder das Gefühl zu schweben und meine Augen strahlen ..."

Gerade ist "Rubberfashion" an mich herangetreten, und möchte auf sich und seine Produkte aufmerksam machen.

Sie möchten dem Fetischbegehren Raum schaffen und ein Treffpunkt für Leidenschaften sein, bei dem sich jeder wohlfühlen kann. Dank einem hochwertigen Warenangebot, das regelmäßig mit Neuerungen modufiziert wird, kann dem Bedürfnis nach moderner Fetischmode und ungewöhnlichen Toys nachgegangen werden. Ganz nach dem Motto "Frische Dein Liebesleben auf - wir kommen gerne unter deine Bettdecke" können die Kunden die Lust auf edle Fetischkleidung und seltenes Liebesspielzeug ausleben.

Ein Besuch auf der trendigen Webseite rubberfashion.de lohnt sich allemal - vielleicht kommst du ja auf neue Ideen für unsere nächsten Abenteuer!

Und wenn wir eins von den Spielzeugen ausprobiert haben, dann berichte ich hier auch gerne über unsere Erfahrungen.

Rattenfänger

Thu, 21 Dec 2023 13:40:29 GMT

Manipulative Kommunikation

Vor ein paar Jahren hatte ich einen kurzen Text mit dem Titel „Loverboys und andere Rattenfänger“ veröffentlicht.

Ich neige dazu, Texte sehr kurz zu halten, manchmal werden sie dann so kurz, dass es den Lesern kaum noch möglich ist, die Aussage darin auch wirklich wahrzunehmen.

Aus aktuellem Anlass überarbeite ich den Text, führe ein wenig mehr aus, worum es mir dabei eigentlich geht.

Der aktuelle Anlass ist die Art und Weise, wie z.B. Frau Bär auftritt, um das Sexkaufverbot, auch „nordisches Modell“ genannt, zu promoten.

Erinnert ihr euch an die Geschichte vom Rattenfänger von Hameln?

Hameln wurde in der Sage von einer Rattenplage heimgesucht.

Ratten sind sehr intelligente Tiere, und wer einmal beobachtet hat, wie wirkungslos z.B. Schlagfallen sind, um Ratten zu fangen und zu töten, der weiß wie clever die sind.

Das funktioniert nämlich auf Dauer nicht: die Ratten beobachten, was mit ihren Artgenossen geschieht, wenn sie an den Köder gehen. Und fallen dann nicht mehr darauf herein.

Da sich die Situation für die Hamelner auf konventionelle Weise nicht regeln ließ, lobten sie einen Preis aus für denjenigen, dem es gelänge, die Ratten aus der Stadt zu vertreiben.

Schließlich erfolgreich war ein Mann, der so unwiderstehliche Musik machte, dass ihm die Ratten wie in Trance folgten, bis in die Weser. Dort ertranken sie dann – Problem gelöst.

Was hatte er denn jetzt anders gemacht, als alle vor ihm?

Er sah, dass die Ratten schlau sind und die Gefahren sehen, die Fallen erkennen und sich mit ihrem Verhalten darauf einstellen.

Also ging er einen anderen Weg, bei dem den Ratten ihr Verstand nichts nützte: er sprach sie auf emotionalem Weg an! Er spielte Musik, er weckte Emotionen – und je stärker die Emotionen, desto mehr wird der Verstand ausgeblendet.

Der Rattenfänger ging also musizierend durch die Stadt und erreichte so auch die letzte Ratte, im letzten Winkel. So wunderbare Musik machte er, dass die Ratten all ihren klaren Verstand ausser acht ließen und wie in Trance dem Rattenfänger folgten. Erst durch die Stadt, dann sogar in das Wasser der Weser, in dem sie dann schließlich ihren Untergang fanden.

Wie wirksam diese Vorgehensweise ist, wird uns im weiteren der Geschichte erzählt, denn nicht nur die eigentlich klugen Ratten ließen sich von ihm betören, nein, das funktioniert auch bei Menschen.

Als nämlich die Hamelner Bürger den Rattenfänger um den versprochenen Lohn prellten, ging er wieder durch die Stadt und musizierte so mitreißende Musik, dass ihm diesmal die Kinder hinterher liefen. Wie in Trance folgten sie ihm, vergaßen alles was ihre Eltern ihnen zu ihrem Schutz beigebracht hatten, vergaßen alle Vorsicht. Überwältigt von den Emotionen, die der Rattenfänger in ihnen aufrief, mit denen er so gekonnt spielte, mit denen er sie nach Lust und Laune manipulierte, verließen sie die Sicherheit ihrer Realität, verliessen die Stadt, verliessen alles und folgten dem Rattenfänger. Er spielte weiter auf dem Instrument ihrer Emotionen, sodass sie nicht sahen, was er mit ihnen machte, wohin er sie führte und sie folgten ihm, wohin auch immer er sie gelockt hat.

Dieses Rattenfänger-Prinzip ist also schon alt und obwohl wir alle davor gewarnt wurden, wird es immer noch eingesetzt.

Aktueller Anlass um ganz deutlich davor zu warnen, sind die Auftritte von Frau Bär, die mit genau diesen Rattenfängermethoden dabei ist, Menschen dazu zu bringen, nicht kritisch zu denken, sondern eingelullt in Emotionen ihr zu folgen, egal in welche Fallgruben dieser Weg auch führen mag.

Sie malt schreckliche Bilder, die die Zuhörerinnen und Zuhörer packen und erschüttern sollen. Ihr Sprachgebrauch ist vollgepackt mit bewußt falschen Zahlen, falschen Behauptungen, falschen Ausdrücken – um die Zuhörer so stark wie möglich zu erschüttern.

Natürlich spricht sie von „Frauen kaufen“, von „Vergewaltigung gegen Bezahlung“, mal Bilder von Gewalt und Verbrechen, macht sexuelle Dienstleistungen und Menschenhandel in ihren Erzählungen zu ein und dem selben und beschuldigt alle Andersdenkenden, kein Herz und keine Moral zu haben.

Mit anderen Worten: sie zieht alle Register, um ihre Zuhörer in diesen Zustand der emotionalen Entrüstung zu bugsieren um dann die schnelle Lösung anzubieten: das Sexkaufverbot.

Alle Apelle, doch bitte auf eine sachliche Ebene zurück zu kommen und tatsächlich vorhandene Probleme auch wirklich zu besprechen und zu zielführenden Lösungen zu kommen, ignoriert sie und legt statt dessen noch nach, schürt weiter Emotionen, beschuldigt Andersdenkende und schafft es immer wieder, nicht kluge Problemlösungen zu besprechen, sondern andere emotional in schlechtes Licht zu stellen.

Wie gezeigt: die Rattenfängermethode par excellence.

Ich liebe die Kunst und den künstlerischen Ausdruck.

Ich geniesse es, wenn dadurch Emotionen geweckt werden.

Ich weiss um die Wichtigkeit von Gefühlen für unser Mensch-sein.

Und ich weiß um die Katastrophen, die ausgelöst werden, wenn zur Durchsetzung politischer Pläne die bewußte Entscheidung durch geschürte Emotionen, durch Propaganda verdrängt werden.

Wir brauchen empathische, kritische Menschen, um Entscheidungen zu treffen.

Wir brauchen keine Rattenfänger.

21.12.2023

Neuer Text

Roter Schirm - Red Umbrella

Thu, 25 Mar 2021 10:10:07 GMT

Solidarität unter Sexarbeitenden, von der Tantramassage bis zur Strassenprostitution

Ich habe gerade ein Video gesehen, in dem Sexualbegleitung vorgestellt wurde.

Dabei kam auch die in solchen Beiträgen übliche Frage: "was unterscheidet euch von der Prostitution?"

Worauf dann immer recht beflissen versucht wird, sich deutlich davon abzugrenzen. Dabei haben die gezeigten Sexualbegleiterinnen meist auch nur die üblichen Vorurteile darüber, wie klassische Sexarbeit aussieht. Und so zementieren auch diese Kolleginnen nur die gängigen Klischees.

Ich habe gerade einen Aufruf des Tantramassageverbands gelesen, in dem Geld gesammelt wird um Klagen zu finanzieren, bei denen der Unterschied zur Prostitution gerichtlich bestätigt werden soll.

Im Text wird sogar noch das Stigma angesprochen, mit dem die Prostitution behaftet ist und das wir Tantramasseure bei Leibe nicht angehängt bekommen möchten.

Und natürlich die Gefahr eines Sexkaufverbotes: sollte das kommen, wären die Tantramassagen, wenn man sie als Teil der Prostitution ansieht, ja auch betroffen und würden unmöglich gemacht.

Ich verstehe ja, dass einem das Hemd näher ist als die Jacke, dass jeder auf sein eigenes Überleben schielt und nach Schlupflöchern Ausschau hält. Aber ist diesen Menschen eigentlich klar, was sie da gerade tun? Dass sie wie selbstverständlich die Stigmatisierung der Prostituierten selbst auch vornehmen?

Und dabei ist das Ziel Verbandes doch die Förderung „der sexuellen Selbstbestimmtheit und Gesundheit, sowie eine achtsame und respektvolle Berührungskultur!“

Statt also unsere Kräfte zu bündeln, gemeinsam unsere Stimmen hörbar zu machen und zusammen Sexualität in all ihrer Vielfalt wieder zu einer selbstverständlichen Normalität unseres Zusammenlebens zurück zu verhelfen, geschieht hier freiwillig und ohne zu hinterfragen das, was sonst Gegner*innen einer sexuellen Kultur immer wieder versuchen: die Gesamtheit all derer, die in dieser Abteilung arbeiten zu zerstückeln, in Untergruppen und Untergrüppchen zu zerteilen, damit sie schließlich so klein sind, dass sie sich nicht mehr wehren können.

Was bleibt von den heren tantrischen Gedanken der Verwobenheit von allem mit allem noch über, wenn wir selbst uns die Unterteilung in "spirituelle" Tantramassage und der Befriedigung „animalischer“ Triebe zu eigen machen?

Die Prostituierten sind es ja gewöhnt, dass sie in gesellschaftliche Aus gestellt werden - mit denen will keiner etwas zu tun haben. Auch wir nicht?!?

Noch nicht einmal der stigmatisierende Begriff selbst wird korrigiert. Niemand benutzt dabei den unbelasteten und treffenderen Begriff der Sexarbeit.

Aber das ist es doch, was wir alle gemeinsam machen: wir gehen einer Arbeit nach, die mit/für/innerhalb der Sexualität stattfindet.

Das ist ein weites Feld und beinhaltet viele verschiedene Berufe.

Gemeinsam ist uns, dass in den letzten 40 Jahren alles was damit zu tun hat, wieder ins gesellschaftliche "Aus" geschoben wurde. Trotz allgegenwärtigem Sex in der Werbung, trotz Swingerclubs und „50 shades of grey".

Ja, es gibt Menschen, die Sexualbegleiter*innen geradezu heiligsprechen wollen, weil sie den „armen Behinderten" zu sexuellen Erlebnissen verhelfen. Aber die gleichen (und noch ganz viel mehr) rümpfen ihre Nase, wenn es um bezahlten Sex für "Normale" geht. Machen wir uns nichts vor: spätestens in dem Moment, wo klar wird, dass die Tantramassage zum Orgasmus führen kann, wird sie von ihnen wie andere sexuelle Dienstleistungen angesehen und abgewertet.

Gesellschaftliche Kreise, die Sexualität nur im Privaten zulassen wollen, werden vermutlich nicht aufhören, wenn die "klassische" Sexarbeit unmöglich gemacht ist, sondern auch solche „Sonderformen" wie Sexualbegleitung und Tantramassage verbannen wollen: wenn nicht in einem Aufwasch mit der klassischen, dann eben danach. Und so ein kleines Grüppchen ist schließlich noch leichter zu beseitigen.

Wir verschenken die Chance darauf, der Sexualität in unserer Gesellschaft den Platz zu geben, der ihr gebührt: sie gehört zur Basis der Maslowschen Bedürfnispyramiede - wie Essen und Trinken. Wir alle haben kein Problem damit, eine Esskultur zu fördern, die über die reine Notwendigkeit der Nahrungsaufnahme hinausgeht und den Einsatz von Profis einschließt - mit Arbeitsstätten da, wo wir Menschen leben und arbeiten. Wir akzeptieren und nutzen sowohl Schnellimbisse wie Sternerestaurants und schätzen gleichzeitig das liebevoll zubereitete Essen zuhause. Warum sollte es ein Problem sein, der Sexualität und Sexkultur gleiches angedeihen zu lassen?

Was soll das für eine „respektvolle Berührungskultur" werden, wenn wir nicht einmal selber Respekt vor unseren Kolleg*innen im weitesten Sinne aufbringen?

Und auch wenn nun mal das Hemd näher ist, als die Jacke: wir wissen um den Wert der Jacke, wenn das Wetter rauh wird!

Uns allen bläst gerade der Wind kräftig ins Gesicht. Wir brauchen sowohl das Hemd als auch die Jacke – und den roten Schirm.

25.03.2021

(Der Rote Regenschirm ist das Symbol für die Sexarbeit – weltweit. Es findet keine Demonstration, keine Aktion, kein Fest, keine Veranstaltung und kein öffentliches Ereignis zu Sexarbeit statt ohne die Roten Regenschirme)

Über die Schönheit

Sun, 08 Jan 2017 10:18:27 GMT

von der Schönheit im Alter

Mehr Lebensfreude

Ich war ja gerade in Rente gegangen, als ich meine professionelle Arbeit als Tantramasseur begann. Vermutlich deshalb dachte ich darüber nach, wie es sich wohl anfühlen mußte, allein in einem Altersheim zu leben - Niemand mehr um in den Arm zu nehmen, kein Kuscheln keine Zärtlichkeit, nur noch professionelle Berührungen bei der Pflege. Den Körper zwar satt und sauber, aber verhungernd nach liebevollen Berührungen.

Genau diesen Menschen würden Tantramassagen doch Lebensfreude geben können.

Ich sprach darüber mit der Besitzerin der Praxis in der ich freelance mitarbeitete und sie war ganz meiner Meinung, dass wir uns verstärkt um alte Menschen als Klientel kümmern sollten. Sie würde mich mit ihrer Mutter bekannt machen, die sei locker und gut drauf, und wenn die erst ihren Freundinnen von der Wirkung der Tantramassage erzählte, dann kämen die sicher auch alle zu uns.

Die Damen waren durchaus interessiert, sie vermissten schon ein passendes Liebesleben und die entsprechenden Zärtlichkeiten, aber sie winkten ab und wollten nicht den Versuch wagen, ob eine Tantramassage ihnen genau das geben könne.

Begründung: den Anblick ihres welken Körpers wollten sie niemandem mehr zumuten.

Da war nichts zu machen.

Ich schrieb daraufhin diese Kurzgeschichte "Über die Schönheit" und gab sie den Damen zu lesen.

Sie waren zu Tränen gerührt.

Die Dame und der Maler

„Schönheit ist vergänglich! Und bei mir ist sie schon seit langem dahin. Ne, nee.“

Die alte Dame hatte auf ihre Hände geschaut. Jetzt nahm sie sie vom Tisch und versteckte sie in ihrem Schoß.

„Das ist so nicht richtig!“

Der Herr ihr gegenüber sah ihr direkt in die Augen.

„Ich will hier gar nicht Süßholz raspeln und Ihnen die Komplimente machen, die Sie verdienen.“

Sie blickte ihn fragend an.

„Ich bin sozusagen Fachmann für Schönheit.“

Er griff ohne den Blick von ihr zu nehmen zu seiner Kaffeetasse und trank einen Schluck.

„Ich habe mein Leben der Schönheit gewidmet!“ verkündete er.

„Ich bin Maler, Kunstmaler, müssen Sie wissen.“

Er setzte die Tasse zurück und beugte sich leicht zu der Dame vor.

„Ich will Ihnen das mit der Schönheit gerne erläutern.

Schönheit – darunter verstehen die meisten Perfektion, das Ideal. Die perfekte Form ist der Kreis. Nun stellen Sie sich das mal bildlich vor: ein schwarzer Kreis auf weißem Quadrat, genau mittig. Alles im Gleichgewicht, optimaler Kontrast, alles perfekt.

Und entsetzlich langweilig!

Ist Langeweile denn Schönheit?

Sicher nicht!“

„Nein, aber ich habe da diese Tuschezeichnung hängen. Aus Japan, oder Korea, jedenfalls aus Fernost. Da ist mit einem einzigen Pinselstrich mit schwarzer Tusche ein Kreis gemalt.

Ich liebe dieses Bild, ich schaue oft darauf und es hilft mir beim Meditieren“ gab die Dame zu bedenken.

„Genau, da haben wir ein gutes Beispiel“ bestätigte der Maler.

„Ihr japanischer Tuschekreis ist von Hand gemalt. Sie können sehen, wo der Meister den Pinsel aufgesetzt hat: da ist der Strich etwas breiter. Und wo der Pinsel das Papier verlassen hat läuft der Strich dünner aus. Der Kreis ist nicht so perfekt rund, wie der ideale, der langweilige aus meinem Beispiel. Er steht auch nicht so exakt in der Mitte. Ein Meister weiß, dass er sich der idealen Form nur annähern kann, dass aber genau die Abweichung vom Ideal das Lebendige, das Künstlerische ausmacht.

In Ihrer Tuschezeichnung sehen Sie die Spur des Bemühens eines Meisters um Perfektion.

Das Tuschebild ist die Materie gewordene Spur dessen, was der Meister sein Leben lang geübt, gemalt, gelebt hat. Das ist letzten Endes die Schönheit: nicht das Ideal, sondern die Spur unseres Strebens, das Zeugnis unserer Tätigkeit, unseres Bemühens nach dem Ideal.“

„Sie wollen also sagen, dass die Schönheit darin liegt, dass etwas nicht ganz perfekt ist? Ist das nicht ein Widerspruch in sich“ wandte die Dame ein.

„Nein, das ist kein Widerspruch“ erwiderte der Maler.

„Sehen Sie sich in den Künsten um: die Schönheit eines Musikstückes liegt nicht in der Aneinanderreihung von perfekten Harmonien, sondern in der Spannung der harmonischen zu den weniger harmonischen Tonabständen – bis hin zu krassen Dissonanzen.“

Die beiden verstummten und jeder hing eben seinen Gedanken zu diesem Thema nach.

„Aber was hat das jetzt damit zu tun, dass meine Schönheit verblüht ist? Ich bin alt geworden, die Haut ist schlaff und runzelig.

Da ist keine Schönheit mehr“, seufzte die Dame.

„Jetzt bekommen Sie mich doch fast dazu, dass ich Ihnen Komplimente mache.“

Der alte Herr sah sie aufmerksam an.

„Aber ich will nicht Ihre persönliche Schönheit besingen. Das könnten Sie mit einem 'ach was' beiseite wischen. Lassen Sie es mich weiter allgemein halten, bis Sie sich selbst darin wiederfinden können.

Sie haben hier in Ihrem Wohnzimmer diesen wunderbaren Sekretär: edles Holz, die alte lederne Schreibunterlage. Ein Erbstück?“

„Ja, da hat meine Großmutter schon ihre Korrespondenz dran geführt. Sie hat ihn geliebt!“

„Sehen Sie, das Möbel war schon ein besonders schönes Stück, als Ihre Großmutter es bekommen hat. Die feine Tischlerarbeit, die ausgewogenen Proportionen, die anmutigen Verzierungen, die stabile Schreibplatte mit der Unterlage aus Leder. Ich stelle mir vor, wie das frische Holz geduftet hat! Und ist der Sekretär mit den Jahren hässlich geworden?

Er war aus der Mode gekommen, das ja. Er entsprach irgendwann nicht mehr dem allgemeinen Geschmack. Aber er hat seine Schönheit behalten. In gewisser Weise hat er sogar an Attraktivität zugenommen.

Stellen Sie sich einfach mal das gleiche Möbel in fabrikneu daneben vor: das alte ist das wertvollere, das schönere. Mit all seinen Gebrauchsspuren: dem abgeschabten Holz, wo die Schublade immer entlanggeglitten ist. Die vom vielen Anfassen rund und glatt geschliffene Vorderkante. Das Holz vom Alter gedunkelt, selbst die Kratzer und die paar Tintenflecke machen es nicht hässlich. Sie sind Spuren von Gebrauch, sie laden das Möbel mit Bedeutung auf. In diesem Fall mit der Bedeutung all der Gedanken, die Ihre Großmutter daran zu Papier gebracht hat. Und die Ihrer Mutter. Und dann Ihrer eigenen.

Das sind alles Spuren des Geistes, die in der Materie ihre Form gefunden haben. Vom Entwurf des Möbeldesigners angefangen bis hin zu den Spuren derer, die dieses Möbel benutzt haben“

„Sie meinen also, der Sekretär sei schön, weil er alt ist?“

Die alte Dame sah den Maler zweifelnd an.

„Nein, es gibt natürlich auch hässliche alte Möbel. Die waren aber nie schön – höchstens mal modisch. Nicht das Alter hat sie hässlich gemacht. Die Schönheit vergeht nicht. Im Gegenteil, die Spuren, die der Gebrauch und die Jahre hinterlassen haben, sind noch ein zusätzlicher Wert, etwas was sie einem gleichen neuen Stück voraus haben.“

Der alte Maler erhob sich, ging um den Tisch herum zu der Dame und nahm ihre Hand.

„Vielen Dank für den Kaffee. Und noch mehr für das Gespräch. Ich möchte jetzt die letzten Sonnenstrahlen nutzen und ein wenig spazieren gehen. Das Herbstlicht auf dem bunten Laub der alten Bäume ist einfach zu schön, um es zu verpassen.“

Er hob ihre Hand ein wenig und deutete ganz altmodisch einen Handkuss an.

„Einen angenehmen Abend noch. Und denken Sie an meine Worte, wenn Sie sich nachher im Spiegel betrachten. Die Schönheit vergeht nicht. Die Spuren des Lebens erhöhen sogar noch ihren Wert!“

I

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Warum Frauen in der Sexualbegleitung oft schon beim ersten Kontakt fragen: „Würden Sie denn auch wirklich aufs Ganze gehen?“

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Wer sind diese Frauen eigentlich?

Was passiert, wenn wir diesen Wunsch ernst nehmen?

Fazit: Es geht um Menschlichkeit, nicht um Luxus

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Der feine Unterschied: Sexualbegleitung oder Sexualassistenz

- oder warum es letztlich um Menschlichkeit geht

Zuerst mal: Was bedeuten diese Begriffe eigentlich?

Sexualassistenz:

Sexualbegleitung:

Die Praxis:

Der wahre Game-Changer: Aktive vs. Passive Sexualassistenz

Aktive Sexualassistenz:

Passive Sexualassistenz:

Beispiele:

Lasst uns was verändern!

Abschließende Gedanken – Und ein Aufruf an euch:

Ein Geschenk der Nähe

Meine Begegnung mit Maria

Der Beginn: Ein Kaffee und ein Lächeln

Ein Spiel voller Zärtlichkeit

Ein Nachklang voller Dankbarkeit

Warum diese Arbeit so besonders ist

Ein Geschenk für dich

Heilung durch liebevolle Berührung: Ein Erfahrungsbericht

Ein Erfahrungsbericht über Sexualbegleitung und Sexual Healing

Einleitung: Sexualbegleitung als Weg zur Heilung

Meine Sicht: Thomas Aeffner – Ein Weg der Annahme

Annas Spuren: Ein Körper, der Geschichten erzählt

Annas Stimme: Ihr Brief an mich

Ein Plädoyer für Sexual Healing

Tantramassage - was geschieht da eigentlich?

Ein sinnlicher Erfahrungsraum.

Was ist eine Tantramassage?

Wie fühlt sich eine Tantramassage an?

Was geschieht konkret während einer Tantramassage?